에브리밀 간편도시락으로 다이어트 시작하기

에브리밀 간편도시락으로 다이어트 시작하기


안녕하세요. 4월의라라 입니다.
아직 날이 추운 겨울이지만,
느슨하게 이리 보내다가 봄되면 후회할 것 같습니다.
다이어트 지금부터 천천히 준비해 봅니다.
겨울이라 먹고 싶은 걸 아무 생각없이 먹게 되는데,
벌써 몸무게가 좀 늘었더라고요. ~헐

늘어난 위 다시 줄이기 위해 먹는 것부터 줄여 봅니다.
간편도시락으로 다이어트 시작해 보려고요.
칼로리는 반은 맛은 고급지게~ 포만감까지 있어서 배도 부르고,
다이어트에도 도움이 된다니 넘 좋은데요.
오늘은 에브리밀 간편도시락 소개해 봅니다.


에브리밀에서 5가지 간편도시락이 도착했습니다.
메뉴들이 완전 글로벌 해요.
늘 집밥 한식 좀 지겨운 면이 있는데,
소스를 따로 붓지 않아도 되는 일체형 덮밥 도시락이라 기대가 됩니다.



갈색머쉬룸 퀴노아 덮밥 350칼로리, 티카마살라 덮밥 315 칼로리 ~
칼로리가 일반 덮밥 칼로리의 반 뿐이 되지 않아 다이어트에 좋을 것 같습니다.


버섯 좋고, 슈퍼곡물 퀴노아와 렌틸콩에 무까지 들어간 영양만점 도시락이에요.
원재료명을 보니 첨가물이 많지 않아서 맘에 듭니다.


티카마살라 덮밥 흑미 잡곡밥에 닭가슴살이 들어간 고급스런 카레요리에요.


뜯지 않고 전자렌지 4분만 돌리면 되니 완전 간편해요.
에브리밀은 재료 구매부터 제조, 출고까지 철저한 위생관리로 안전한 식단을 제공합니다.
엄격하고 꼼꼼하게 관리한다고 하니 안심하고 먹을 수 있을 것 같습니다.


일반 도시락이 아닌 덮밥 도시락 답게 커리가 올려져 있습니다.



커리의 향이 고급스럽고 밥알이 꼬들꼬들 꼭꼭 씹게 되니 포만감이 생기게 되어 좋습니다.


라따뚜이 덮밥 ~ 제가 좋아하는 채소가 듬뿍~
새콤달콤 토마토소스를 얹었다니 그 맛이 기대가 됩니다.


칼로리는 330칼로리 ~ 예쁘게 담아 봅니다.


샐러드와 부족해 보이는 단백질 추가해주고, 진한 아메리카노 한 잔 챙겨봅니다.


꼭꼭 씹으면서 잡곡의 고소한 맛과 다양한 채소와 새콤달콤한 토마토소스가
아메리카노와 잘 어울립니다.


천천히 한 수저씩 꼭꼭 씹어가며 커피도 마셔가며 먹었습니다.
다소 양이 작아 보였지만, 충분히 씹어줘서 그런지 포만감도 있고, 배도 적당히 부릅니다.
하루 한 끼 에브리밀 간편도시락과 함께 다이어트 시작하기 좋아 보입니다.
 
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