멸치주먹밥 만드는법 : 맛있는 주먹밥구이 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 멸치주먹밥 만드는법 알려드려요. 오늘 주먹밥은 볶음멸치를 넣어서 영양적으로도 좋고, 맛도 있고 간편하게 드실 수 있습니다. 채소 싫어하는 아이들간식으로도 좋으니 만들어 보세요. 멸치주먹밥 만든 후 팬에 바짝 구워 주먹밥구이 만들어봤어요. 고소한 참기름 향에 입맛없다시는 어머님도 잘 드시네요. 먹다 남은 주먹밥 팬에 구워 드셔도 좋을 것 같고, 저처럼 첨부터 고소하게 구워 주셔도 좋습니다. 맛있고 간편한 멸치주먹밥 만드는법 구체적으로 적어볼텐데요. 천천히 읽어보시고, 유튜브 동영상도 참고해 보세요. 자아, 멸치주먹밥 시작합니다. 밥 한공기로 만든 멸치주먹밥이에요. 입맛없다 해도 이렇게 만들어 주면 밥 한공기 뚝딱~ 입니..
닭가슴살 삶는법, 닭가슴살 샐러드 만들기 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 닭가슴살 샐러드 만들어 봤는데요. 저희 집에서 자주 먹는 것 중 하나가 닭가슴살이에요. 고기의 누린내를 싫어하는 옆지기가 좋아하는 게 바로 담백하다 못해 퍽퍽한 닭가슴살입니다. 맛이 담백한 만큼 어떤 요리든 게스트로 환영받기도 하죠. 오늘은 닭가슴살 촉촉하게 누린내없이 삶는법 소개해요. 이 방법은 닭가슴살 장조림 만들면서 알게 된 건데, 어떤 요리를 하던 닭가슴살을 삶아야 한다면 이 방법으로 하는게 가장 좋더라고요. 오늘은 닭가슴살 삶아서 버터 넣어 바짝 볶은 후 닭가슴살 샐러드 만들었어요. 팬에 삶은 닭가슴살 수분없이 바짝 볶아주면 맛있거든요. 특히 오늘 저처럼 버터에 소금, 후추, 허브시즈닝 등으로 맛을 낸 후 갈색으로 카..
QCS 브랜드 서포터즈 3기 모집, 그간의 소회 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 QCS 브랜드 서포터즈 3기 모집 소식 알려드려요. 제가 지난 3월부터 QCS 중 바믹스 서포터즈 2기로 활동 했는데요. 바믹스로 주스도 만들고, 죽도 끓이고, 과자도 굽고, 떡도 만들고, 반찬도 만들고... 벌써 마지막 5월, 이제 3기를 모집해서 그 소식 가져왔습니다. 스위스 핸드블랜더 바믹스, 제면기 마카토, 영국 국민 세제 아스토니쉬, 조리도구 달로플라스트 총 4개의 해외 명품 리빙 브랜드로, 서포터즈 선정시 해당 제품을 체험하고 자신의 블로그와 SNS 체험 리뷰를 올려주시면 됩니다. 모집이 내일(23일)까지던데, 관심 있으신 분은 선정시 많은 혜택이 있으니 꼭 도전해 보세요. 좀더 자세한 내용은 아랫쪽에 링크 ..
효리네 나온 클라우드 에그 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 효리네민박 시즌1에서 나온 클라우드 에그 만들어봤어요. 간식으로 먹기 좋고 건강해 보여서 만들게 되었는데요. 생각보다 부드러워서 소화도 잘 되고, 몸에 좋은 완전식품 달걀을 건강하게 먹을 수 있어서 좋았습니다. 나른한 오후, 체력 충전용 간식 만들기 괜찮은데요. 머랭을 바믹스 거품기 사용하니 단 몇 초 만에 만들어져 편했어요. 오늘 소개할 클라우드 에그 만드는법 간단하고 쉬워요. 천천히 읽어 보시고, 유튜브동영상도 참고해 보시면 도움이 되실거에요. 효리네 클라우드 에그 만들기 시작합니다. 클라우드 에그 따끈하게 데운 식빵 위에 살포시 올려서 먹었습니다. 노른자는 완전 반숙이라 고소하니 맛있고, 흰자 부분은 마치 구름을 먹듯 부드럽습..
오이소박이 만드는법 무르지 않게 쉽게 만들기 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 오이소박이 만드는법 적어 볼거에요. 요즘 나오는 부드러운 연한색 백오이로 만든 오이소박이, 만들어두면 오독오독 밥반찬으로 맛있습니다. 오이소박이도 김치라고 생각하면 쉽게 접근하기 어려운데, 오늘 제가 알려드리는 방법으로 담가보세요. 오이소박이 만드는법 전혀 어렵지 않고, 오이를 절여서 데치기 때문에 다 먹을 때까지 무르지 않게 잘 먹을 수 있습니다. 천천히 읽어 보시고, 유튜브동영상도 있으니 직접 확인해 보세요. 처음 도전이시라면 한꺼번에 많이 담그지 마시고, 저처럼 10개 정도부터 시작해 보세요. 자아, 오이소박이 만드는법 무르지않게 쉽게 만들기 시작합니다. 실온에 반나절만 두어도 요렇게 맛있게 있는데, 시간이 ..
건강주스레시피, 두부주스 2가지 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 몸에도 좋고 맛도 있는 건강주스 레시피 소개하려고 해요. 두부로 만든 건강주스인데, 하나는 미숫가루가 들어갔고, 다른 하나는 토마토가 들어간 건강주스입니다. 두부가 들어가 다이어트에도 좋고, 맛도 있어서 바쁜아침 아침식사 대용으로도 좋아요. 두부주스 두 가지 다 고소하고 맛있는데, 미숫가루 같은 경우에는 좀 물에 타 마셔도 목넘김이 좀 껄끄럽잖아요. 두부미숫가루주스는 전혀 그런게 없이 촉촉하게 목넘김 좋아요. 특히 마지막에 다진 견과류를 올려주니 씹는 식감도 있고 맛있더라고요. 두부토마토주스는 두부의 고소함이 느껴진 뒤에 토마토의 상큼한 맛이 올라와서 산뜻한 느낌을 줍니다. 생각보다 둘의 맛궁합이 좋아서 반하시게 되실거에요. ..
곰취장아찌 담그는법 황금비율로 담가보세요 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 황금비율로 곰취장아찌 담그는법 소개해요. 지난번 두릅장아찌, 머위장아찌 만드는법도 올려 드렸는데요. 봄이 되면 늘 산나물을 이용한 장아찌 몇 가지는 만들게 됩니다. 올해는 아마 곰취로 마무리되지 않을까 싶어요. 곰취도 다른 산나물처럼 부드럽고 쌉싸름한 맛이 매력적인데요. 곰취는 습기가 있는 그늘진 장소에서 잘 자란다고 해요. 곰취는 몸에 좋은 약성이 강해서 요즘은 직접 키워서 드시는 분들도 계시더라고요. 나른한 봄철 입맛을 돋우고, 춘곤증과 피로회복에도 좋다고 하니 열심히 챙겨 먹어야겠습니다. 곰취장아찌 담그는법 그리 어렵지 않아요. 장아찌국물 비율만 안다면 만들기 쉬운게 바로 장아찌가 아닌가 해요. 오늘 제가 알려드릴 황금비..
한경희생활과학 에어프라이어추천 AF-3000 개봉기 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 한경희생활과학에서 나온 에어프라이어 AF-3000 소개합니다. 몇 년 전에 친구가 한경희 에어프라이어 사서 아이가 좋아하는 튀김 기름없이 잘 해주고 있다고 말했던 기억이 있습니다. 튀김 아이들이 참 좋아하는데, 건강상 잘 챙기지 않게 됩니다. 사실 건강상 이유라곤 하지만, 튀김하고 남은 기름이나 뒷처리해야 할 게 많아서 저부터도 튀김은 거의 안 하는 편이에요. 그래도 에어프라이어 나오고 나선 이런 고민이 많이 해결되어 요즘 인기가 좋습니다. 오늘 소개할 한경희 에어프라이어 AF-3000, 용량도 크고, 디자인도 골드블랙으로 고급스러워서 맘에 드는데, 구체적인 개봉기 적어 볼게요. 골드와 블랙으로 디자인 되어 고급스러..