친환경인증 파크론 앤틱포터리 주방매트 사용해보니 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 파크론 앤틱포터리 주방매트 소개하려고 해요. 주방에서 요리하다 보면 3시간은 훌쩍 지나는데, 최근 요리유튜브 운영하면서 촬영까지 하니 5시간이 넘어가는 경우도 많습니다. 이렇게 오랜 시간 서 있게 되면 무릎과 발목도 아프지만, 전 발뒤꿈치가 아프더라고요. 층간소음 때문이기도 하지만, 약간 두꺼운 슬리퍼를 신기도 하지만, 오늘 소개해 드릴 폭신폭신한 주방매트가 더 편해요. 충격 흡수에 뛰어난 PVC 재질에 미끄럼이 적고, 북유럽 감성의 양면 디자인이라 선물용으로도 좋을 것 같습니다. 원료부터 제조 전 과정 친환경 인증을 받아 유해물질 걱정없이 안전하게 사용할 수 있는 주방매트라 역시 화학적인 냄새가 전혀 나지 않아 맘에 ..
보아스 토스트기추천 : 디자인 좋고 성능 좋아~ 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 디자인 좋은 보아스 토스트기추천해 드리려 글을 씁니다. 요즘은 빵으로 식사를 해결할 때가 자주 있는 편이라 성능좋은 토스트기 하나 있으면 편하게 이용할 수 있습니다. 오늘 소개해 드릴 보아스 토스트기는 6단계 굽기조절로 식빵부터 베이글까지 구울 수 있습니다. 무엇보다 보아스 토스트기는 디자인 넘 예뻐요. 요즘은 기능이나 성능도 좋지만, 디자인이 예뻐야 손이 가더라고요. 보아스 토스트기는 주방 어느 곳에 두어도 디자인이 예뻐서 자꾸 눈이 갑니다. 디자인 좋은 보아스 토스트기추천 이야기 시작합니다. 간단히 식빵 구워서 아침해결하는 분들 많이 계시죠. 토스트기 대신 전자렌지로 살짝 돌리는 분들도 계시는데, 토스트기가 훨씬 맛..
불고기양념 닭불고기, 닭불고기덮밥 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 불고기양념으로 만든 닭불고기 소개합니다. 고추가루와 매운걸 일절 못 먹는 옆지기를 위해 자주 하는 요리인데요. 맵지 않고 짭조름하고 채소도 듬뿍 들어가 담백하고, 아이들 영양식으로도 좋습니다. 오늘 닭불고기는 닭가슴살을 이용해서 만들었습니다. 닭가슴살 얇게 썰어 소불고기양념으로 만들었는데, 닭불고기 대신 소불고기양념을 하셔도 정말 맛있습니다. 닭불고기 채소와 함께 볶아 밥 위에 얹어 닭불고기덮밥으로 만들어 보세요. 한 끼 식사로 든든한 '영양 듬뿍 맛도 듬뿍'입니다. 천천히 만드는과정 읽어보시고, 유튜브동영상도 확인해 보세요. 불고기양념으로 맛낸 닭불고기, 닭불고기덮밥 만드는법 시작합니다. 소금으로 간을 한 담백한 닭불고기덮..
아이안 플러스 안구건조증 치료기 사용해보니 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 아이안 플러스 안구건조증 치료기 열흘간 사용한 후기 적어봅니다. 요즘 컴퓨터 사용자가 늘어나면서 안구건조증으로 고생하는 분들이 많으시더라고요. 저부터도 컴퓨터로 작업하는 경우가 대부분이라 눈이 가장 피곤한데요. 오늘 소개해 드릴 아이안 플러스는 믿을 수 있는 브랜드 녹십자MS에서 나온 제품입니다. 전기나 배터리를 전혀 사용하지 않고, 의료용 자기 치료 원리로 눈주변 혈행개선을 돕는다고 해요. 지난 열흘간 꾸준히 사용해 보니 하루 15분씩 3번 눈을 쉬어줄 수 있고, 아이안 플러스 안구건조증 치료기 도움까지 받으니 눈이 좀 편안해지긴 했습니다. 아이안 플러스에 대해서도 적어보고 그간 사용기도 적어 보겠습니다. 오~ 아이안 플러..
미세먼지에 좋은 음식, 쇠미역 곰피무침 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 쇠미역 곰피무침 만드는법 알려드립니다. 오늘도 미세먼지와 초미세먼지 수치가 어마어마 한 날이었습니다. 요즘 미세먼지에는 먼지뿐만 아니라 중금속에 발암물질까지 있다고 하니 외출시 마스크는 물론이고 평소 건강관리를 잘 해야겠습니다. 오늘 소개해드릴 쇠미역 곰피라고도 불리는데요. 미역답게 끈끈한 점액질 알긴산이 미세먼지 제거에 좋다고 합니다. 끈끈한 알긴산 덕에 미세먼지는 물론 중금속까지 배출시킨다고 하니 오늘처럼 미세먼지 나쁜날 꼭 챙겨야 하는 것이 바로 쇠미역 곰피가 아닌가 해요. 쇠미역은 최대한 가늘게 채를 치듯이 잘라 요리하면 알긴산을 더 많이 먹을 수 있다니 가늘게 썰어서 요리해 보세요. 미세먼지 나쁜날, 약이 되는..
쫄깃 고기식감 부럽지 않은 새송이버섯볶음 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 간단반찬으로 새송이버섯볶음 만드는법 소개합니다. 새송이버섯볶음 쫄깃쫄깃해서 고기식감 부럽지 않은데요. 초록이 부추까지 더하니 맛과 향이 좋습니다. 오늘 새송이버섯볶음 만드는법도 간단반찬이라 불릴만 해요. 맛간장과 깨, 참기름 정도만 있으면 양념도 끝~ 전 부추가 있어서 넣었지만, 집에 있는 다양한 채소 다 가능합니다. 당근도 좋고, 양파, 피망, 양배추, 다른 버섯들까지 다 잘 어울립니다. 물론 새송이버섯 대신 느타리버섯도 가능하고, 버섯 종류대로 다 섞어도 좋습니다. 새송이버섯볶음 만드는법 천천히 읽어 보시고, 아랫쪽 유튜브동영상도 함께 보시면 훨씬 이해하시기 쉬우실 겁니다. 자아~ 오늘의 간단반찬 새송이버섯볶음 시..
간단반찬 오이무침 만드는법 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 간단반찬 오이무침 만드는법 소개합니다. 아삭아삭하게 씹히는 식감이 상큼한 오이, 오이요리 중 가장 쉬운게 오이무침 아닌가 해요. 멸치액젓으로 감칠맛 높여 만들어 본 오이무침, 양념도 매실청과 식초, 고추가루, 참기름이면 끝~ 간단반찬입니다. 오이무침 만드는법 어렵지 않아요. 천천히 읽어 보시고, 아래쪽 유튜브 동영상도 확인해 보세요. 자아, 간단반찬 오이무침 만드는법 시작합니다. 오이무침은 아삭아삭 식감이 상큼해서 제가 좋아하는 반찬 중 하나입니다. 매콤해 보이지만, 맵지 않은 고추가루라 살짝 매워요. 매운 거 좋아하신다면 매콤한 청양고추 썰어 넣으면 좋습니다. 간단반찬 오이무침 레시피 재료: 오이 1개, 양파 1/2개 양념: 멸치..
우리밀 야채크래커 만들기 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 야채다지기 이용해서 야채크래커 만들어봤습니다. 야채크래커에 들어가는 야채는 최대한 곱게 다져야 하는데, 바믹스 야채다지기 이용하니 엄청 편하네요. 야채크래커 만들기 우리밀과 유기농설탕을 넣어 건강하게 만들었는데요. 채소 싫어하는 아이들에게 만들어 주면 좋을 크래커입니다. 과자 좋아했던 전 야채크래커 곧잘 사 먹었는데, 집에서 이리 건강하게 만들 수 있으니 좋은 것 같습니다. 나른한 오후 따끈한 차와 함께 커피나 우유, 두유와 함께 하는 야채크래커는 허기도 달래고, 씹는 식감도 좋고, 고소하니 맛도 있습니다. 우리밀 야채크래커 만들기 천천히 읽어 보시고, 아래 유튜브동영상도 함께 보시면 만드시는데 도움이 되실거에요. 우리밀 야채크래커 ..