정자역 맛집·정자동 족발 ‘만족오향족발’ 환절기 몸에 좋은 보약 먹으러 다녀왔습니다. 저희 친정엄마가 저를 가졌을 때 입덧으로 다른 건 못먹었는데, 족발 만큼은 괜찮아서 엄청 드셨다고 하더라고요. 족발로 만들어진 게 바로 저~ 랍니다. 저도 몸이 좀 힘들다 싶으면 족발 먹고 싶은 생각이 간절해요. 그래서 제게도 소올푸드가 되어버린 족발~ 오늘은 정자동 족발, 정자역 맛집으로 나름 유명세를 떨치고 있는 '만족오향족발'에서 맛난 족발 먹은 이야기 적어봅니다. 깔끔한 외관의 정자동 족발, 만족오향족발이 보입니다. 밖으로 화분도 많이 보여서 분위기 아늑해요. 정자역 4번출구에서 가까운 곳인데, 아래 지도를 통해서 확인해 보세요. 서울3대 족발로 유명한 오향족발, 소문난 맛집이라고 방송에도 많이 나왔네요. 환하고..
차선물세트·환절기에좋은차 '다비채' 환절기가 다가오면서 따뜻한 차가 그리워집니다. 최근에 생강이랑 대추 주문하고, 올해는 유자랑 몇 가지 더 만들어 볼까하고 준비하고 있어요. 오늘은 차선물세트로도 좋은 환절기에좋은차 '다비채'의 한차 체험한 이야기 적어봐요. '다비채'는 프리미엄 한차 브랜드입니다. 제철 수확한 국내산재료, 무방부제와 무색소와 무설탕으로 식품첨가물이 전혀 들어있지 않은 천연 재료만으로 만든 프리미엄 한차에요. 이번에 마셔보니 이제껏 어느곳에서 나온 한차보다 퀼리티가 높더라고요. 맛도 진하고 깊어서 차선물세트 선물용으로 좋을 것 같습니다. 하얀 쇼핑백에 우드팩키지로 구성된 다비채 차선물세트, 고급스러워 보이시죠. 위 아래 국내의 공방에서 제작된 삼나무 원목트레이, 트레이로 사용가능해서 활용..
광교 맛집, 광교 무한리필 '고기불패' 지난주 초 멀리사는 친구가 놀러 왔어요. 어찌나 반가운지, 고기도 술도 친구도 모두 좋은 행복한 날이었습니다. 오늘은 광교 맛집, 광교 무한리필로 나름 유명세를 타고 있는 '고기불패' 다녀온 이야기 적어봐요. 숙성되어 초벌구이를 한 고기도 맛있고, 술냉장고가 따로 있던 곳이라 정말 술이 술술 들어가는 신기한 경험을 했답니다. 낮술 먹기에 딱 좋은 광교 고깃집 '고기불패' 출발~ 광교 카페거리에 위치한 '고기불패' 고기도 무한리필, 술도 무한리필, 게다가 샐러드바까지... 완전 매력적인 곳이에요. 단, 이용시간은 딱 2시간이라는 점만 숙지하면 됩니다. 저흰 점심시간에 갔는데, 여자손님들이 단체로 회식하러 오셨더라고요. 역시 동네 아줌마들 입맛 사로잡으면 장사는 성공이..
천연클렌징폼 천연동백 클렌징폼, CML동백연구소 제가 피부가 좀 예민해요. 좋다는 기능성 화장품들 쓰다보면 트러블 때문에 고생이라 아예 생협 화장품 사서 쓴지가 꽤 오래되었습니다. 이제는 색조화장은 아예 안하고, 화장 자체도 잘 하지 않아요. 가끔 안 할 수 없는 상황이 되기도 하고, 여름내 바른 썬크림은 꼭 클렌징폼으로 꼼꼼하게 닦아내고 있답니다. 생협 썬크림이라 비누로 해도 된다지만... ㅜ 오늘 소개해 드릴 건 피부과 전문 의사들이 개발한 천연클렌징폼이랍니다. 천연이라 안전하고, 순하고 당김도 거의 없어서 좋네요. 어떤 제품인지 함께 보세요. 제품명이 동백 클렌징 폼이에요. 제가 생협에서 동백오일을 써봤는데, 우리나라 동백오일이 좋다고 하더라고요. 우리나라 동백유가 피부트러블을 방어해주는 기능과 부..
삶은계란, 찜질방계란 만들기 얼마전 동네에서 무항생제 계란 세일해서 한판 사왔는데, 카스테라 만들고도 남아서 오랜만에 삶은계란 만들어봤어요. 찜질방계란 생각나서 전기밥솥으로 간단하게 찜질방계란 만들어 보았습니다. 만드는 방법 넘 간단해서... 이걸 올려야 하나... 그래도 단 한 분이라도 도움이 되실분이 계시겠지 하고 올려봐요. 방금 전기밥솥에서 나온 삶은계란, 아니 찜질방계란 맛있어요. 최근 TV에서 나이들수록 계란 3개 정도는 매일 먹으라고 하더라고요. 계란안에 있는 콜린성분이 치매도 막아주고, 더불어 계란은 완전식품이라 영양도 풍부하다고 해요. 이러니 많이 먹어줘야 하지 않을까 생각이 들어요. 카스테라 만들고 남아있던 무항생제 계란이에요. 한 여름이 지나서 계란 상태가 사이즈도 크고 좋네요. 우선 ..
친환경세제 '그린코스'의 놀라운 효과 최근 치약이나 살균제 등 일상에서 쓰는 제품의 문제점이 많이 들어나고 있어요. 일상에 쓰는 생활용품의 문제를 들으니 정말 무섭다는 생각이 듭니다. 신혼 때 설거지를 하다보니 손에 피부발진에 가려움에 한 동안 고생했어요. 병원에 다녔는데, 약이 얼마나 많던지... 약 먹을 때만 반짝 좋아졌다가 다시 돌아가고 해서 고생많이 했지요. 그후 세제가 문제인 것 같아 생협 제품으로 바꾸고 나서 손이 괜찮아 졌습니다. 얼마나 독하게 만들기에... 그후로는 주로 생협에서 나오는 세제와 EM 사다가 쌀뜨물 발효액 만들어서 현재까지도 잘 쓰고 있습니다. 오늘은 친환경세제, 친환경 EM 다목적 세제인 '그린코스' 소개하려고 해요. 녹색기술 인증의 다양한 제품을 보실텐데, 그 놀라운 효과..
[방배역 맛집·방배역 데이트] 셰프의 퓨전요리 '골드스푼' 방배 먹자골목의 퓨전요리 맛집인 '골드스푼' 특히 프랑스 요리와 한식 요리의 만남 퓨전요리를 저렴하게 맛볼 수 있는 공간입니다. 고급스러운 인테리어에 분위기 또한 술 먹기 좋아서 친구들은 물론 연인과 데이트하기 좋은 공간이라 생각되네요. 셰프님이 직접 만드는 팬스테이크와 파스타떡볶이 완전 맛있다고 하니 오늘 저랑 방배역 데이트 어떠세요. 좀 걷다보니 방배역 맛집, '골드스푼'에 도착했습니다. 골드스푼의 대표메뉴가 보이는데, 유명한 등심팬스테이크 기대가 됩니다. 방배역 3번출구에서 가깝네요. [방배역 맛집·방배역 데이트] '골드스푼' 전화: 02-586-2369 골드스푼으로 내려가는 입구에 이런 멋진 사진이 걸려 있어요. 친구들 모여서 한 잔 하기..
간단한 두부요리 , 두부찌개 요즘 날이 추워지니 밑반찬들 보다 따뜻한 걸 자꾸 찾게 되요. 오늘은 간단한 두부요리 중 하나인 두부찌개 적어봐요. 이번 두부찌개도 정말 간단한 요리 중 하나, 육수도 필요 없고, 오로지 두부와 양념 몇가지만 있으면 되니 좋습니다. 자아, 얼마나 간단한지 보실래요. 찌개용 두부 1+1 이라 두부무침, 두부찌개 두 가지 만들어봅니다. 남은 두부는 물에 넣어두셔야 해요. 아시죠. 스텐팬 물방울이 땡글땡글 굴러다닐때까지 예열 잘 해서 두부 물기 빼서 부쳐줍니다. 양념장 넣는 두부조림은 두부에 밀가루를 묻혀서 구우면 훨씬 맛있어요. 오늘은 그냥 부쳐 먹는 두부부침이라서 패스~~~ 두부 늘어붙는 스텐팬, 제가 성질이 급해서 이모양이에요. 찌개 두부 한 팩 모두 썰어서 두부찌개 끓여줍니..
미세먼지 심한 토요일, 미세먼지 측정기 사용기 지난 금요일부터 공기가 안 좋더니 어제 토요일은 정말 안 좋았습니다. 어제 미세먼지측정기 이용해서 집안밖의 수치를 재 봤는데, 미세먼지농도가 어떨지 궁금하시죠. 오늘은 미세먼지가 심했던 지난 금요일, 토요일 미세먼지 측정기 사용기 적어봅니다. 우선 미세먼지에 대해 알아보아요. 미세먼지에도 먼지의 크기별로 PM10, PM2.5, PM1.0 세가지로 나뉩니다. 미세먼지 PM10 PM10은 우리의 코안쪽 비강으로 걸러 진다고 하고, 집안에 있으면 먼지의 크기가 커서인지 안쪽까지 잘 들어오지도 않더라고요. 초미세먼지 PM2.5 PM2.5는 비강에 걸러지지 않고 폐속에 바로 침투하기 때문에 순환기는 물론 심혈관기, 중추신경계에서 최근에는 뇌까지 영향을 미치는 것으로 ..
대치동 은마반찬마을·은마이바지 깔끔한 반찬후기 은마아파트 지하상가 반찬집은 워낙 유명해요. 근처 대단지 아파트가 많아서 그곳에 반찬가게들 경쟁이 심하다는 얘기는 들었습니다. 오늘은 그중 한 곳인 '은마반찬마을'의 반찬 이야기 적어 볼거에요. 저도 이번에 처음 방문해 보고 입이 쩍~~~ 지하상가 전체가 이바지음식과 반찬가게들로 이루어져 있더라고요. 그중 은마반찬마을은 화학조미료를 넣지 않고, 그날 만든 음식은 그날만 판매하는 건강한 반찬가게랍니다. 넓은 은마반찬마을이에요. 토요일 오전에 방문했는데, 손님도 많고, 이바지음식 만드느라 가게가 정신이 없더라고요. 은마반찬가게·은마이바지 주소: 서울특별시 강남구 대치동 은마상가 지하A블럭 57-1 전화번호: 010-2202-7411 / 02-552-6226 은마..
자꾸 손이가는 아이스크림 북마크, 만원이하 선물로 좋아! 가을은 독서의 계절, 오늘은 책 읽는 친구에게 선물하기 좋은 아이템 가져와봤습니다. 예쁜 책갈피, 북마크, 아이스크림 북마크 소개합니다. 만원이하 선물로 가격도 저렴하지만, 퀼리티는 좋은 북마크라 저희 독서멤버들에게 선물로 주려고 해요. 저희 책 좋아하는 친구들은 은근 이런 북마크, 포스트잇, 펜, 메모장, 노트, 공책 등 문구에 욕심이 많거든요. 이 아이스크림 북마크 보여주면 완전 난리가 날듯~ ㅋ 얼마나 예쁜지, 퀼리티는 어떤지 저랑 함께 구경해 보실래요. ^^ 블랙포장지에 붉은 고무줄이 세련되어 보입니다. 선물로 주기에도 멋져보이는 비주얼이에요. 와~ 정말 예뻐요. 퀼리티가 정말 좋아서 먹고 싶어집니다. 3D 프린터로 생산된 거라 질감도 부드..
간편한 전자렌지 요리 깻잎찜 만드는법 전자렌지로 할 수 있는 간편한 요리 많습니다. 고구마도 찌고, 계란찜, 깻잎찜 등 다양한 전자렌지 요리가 있습니다. 오늘은 간편한 전자렌지 요리 중 깻잎찜을 만들어 볼거에요. 저희 집에서 특히 바쁠 때 간편하게 만들 수 있어서 자주 해 먹는 반찬 중 하나랍니다. 요즘 동네마트에 파는 나물들이 시원치 않아서 늘 시금치만 무쳐 먹는데, 푸른잎 밑반찬이 부족한 듯해서 깻잎찜 간단하게 만들어봅니다. 전자렌지 1분만 돌리면 되니 세상 제일 편한 반찬이에요. 깻잎은 농약 많이 친다고 저희 친정아빠는 아예 안 드세요. 그래서 깻잎과 대파도 늘 생협에서 사요. 30장에 천원 정도 해요. 동네 마트 깻잎보다 비싸지만, 차라리 덜 먹자 생각하고 생협꺼 먹습니다. ^^ 저흰 잔멸치 넣은..