시래기감자탕 콩비지 들어간 친정엄마의 감자탕 + 영상 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 오늘은 시래기감자탕 만드는법 소개해 봅니다. 어려서 엄마가 만들어주신 음식 중 감자탕을 제일 좋아했거든요. 푸짐한 시래기와 콩비지까지 보양식이 따로 없었습니다. 오늘은 시래기 넣고 비지 넣어 고소하고 영양가 풍부한 친정엄마의 감자탕 만들어봤습니다. 감자탕? 시판 감자탕에 감자가 들어가서 감자탕인가 했는데, 알고보니 돼지등뼈의 척수를 감자라고 해서 감자탕이라고 했더라고요. 돼지등뼈의 가격도 저렴하고, 만들고나면 양도 푸짐하고, 영양가도 풍부해서 남녀노소 다 좋아하는 메뉴 보양식 메뉴가 되었습니다. 저희집은 감자탕 하면 빠지지 않고 꼭 들어가는 것이 바로 시래기와 비지 입니다. 비지를 가장 맛있게 먹는 방법 중 하나가 돼지..
양구시래기, 겨울철 건강한 밥상을 책임지는 '시래기' 날이 추워지면서 몸이 많이 힘들어요. 면역력 떨어지는 겨울에는 엄마표 집밥이 최고지요. 오늘은 겨울철 건강한 밥상을 책임지는 시래기 이야기 적어봅니다. 시래기는 비타민, 카로틴, 엽록소, 식이섬유, 미네랄, 철, 칼슘 등이 풍부해 우리네 선조들이 겨울에 먹던 건강한 먹거리 중 하나에요. 특히 우리나라 양구에서 재배된 양구시래기가 우수한 품질로 유명해요. 오늘은강원도 최전방 DMZ 펀치볼 마을에서 재배한 친환경 시래기로 요리한 이야기 적어봐요. 시래기관련 다양한 요리법 아래 링크타고 놀러오세요.↙↙↙ 시래기삶는법, 겨울철 건강을 책임지는 시래기식이섬유 듬뿍 시래기, 시래기나물 만드는법시래기와 비지가 들어간 돼지등뼈찜, 비지시래기등뼈찜 비지넣어 만든 시래..
