건강을 위해 본 몇 가지 책 이야기(톡톡 건강법 / 경락마사지 30분 / 해독주스 / 王자를부탁해) 2016년이 벌써 1분기도 넘어가고...계획하신 거 잘 실천하고 계신가요?전 벌써 그만둔 것도 있고, 아직도 꾸준히 하고 있는 것도 있어요.어떤 것이든 꾸준히 한다는 것이 가장 어려운 일이라걸 새삼 깨닫게 됩니다.2016년 신년을 맞아 건강을 위해 몇 가지의 책을 봤습니다.그중에서 지금까지도 잘 실천하고 있는게 무엇일까요? ^^ '임헌석의 톡톡 건강법' 몇년전 스타킹에서 신기하게 봤던 톡톡 두드리기만하면 뇌가 리셋된다고 했던 그 책~ 바로 그 책 '임헌석의 톡톡 건강법' 빌려서 꼼꼼히 읽어보다 따라해 보았답니다.하다보니 누르는 곳을 찾기도 애매한 구석이 있고,이거 생각보다 시간도 많이 걸리고,방송에서 봤던..
