퀼리티 좋은 청국장환과·청국장분말, 부안동진농장 요즘 저희집 밥상에 자주 올라오는 것 중 하나가 청국장입니다. 청국장 좋아하는 분은 정말 많이 좋아하시죠. 저도 청국장 그 냄새까지도 좋아하는데, 비지찌개는 가스가 차도, 청국장은 그런 일이 없어요. 역시 발효의 힘이 아닌가 합니다. 요즘 이 청국장이 건강에 좋다고 알려져서 대사질환 고혈압 당뇨는 물론 항암작용까지 한다니 놀랍네요. 요즘은 냄새나는 청국장을 먹기 편하게 청국장환이나 청국장분말 형태로 만들어져 챙겨먹기 좋아졌습니다. 당뇨에 정말 좋다는 얘기듣고 명절에 부모님께 선물로 드려도 될 것 같습니다. 이 청국장이 음식으로 먹는 것도 좋지만, 변비가 있는 제겐 청국장환이나 청국장분말을 먹으면 장이 편하더라고요. 오늘은 건강하게 만든 청국장환과 청국장분말..
유니시티 바이오스라이프 C 플러스 리뷰 전 어려서 부터 과일과 채소를 그리 좋아하지 않아서 변비가 좀 있었어요.나이가 들어도 여전히 과일과 채소는 그리 좋아하지 않더라고요.그래서 음식조절(특히 식이섬유가 부족할 때) 잘 못하면 어릴적 보다 변비도 심하게 오고, 피부 트러블도 생기고, 몸도 피곤하고, 이젠 배까지 나오더라요.ㅠㅠ실제 콜레스테롤 수치가 높진 않지만, 이젠 관리를 해줘야 할 때 인 것 같습니다.오늘은 유니시티 바이오스라이프에서 나온 건강기능식품 C 플러스에 대해 적어봅니다. 유니시티 바이오스라이프에서 나온 C 플러스에요.귀리식이섬유와 비타민 & 미네랄이 들어 있는 건강기능식품입니다. 혈중 콜레스테롤 개선 및 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있다고 해요. 영양 성분을 보니 귀리식이섬유, 베타..
