콩나물 들어간 콩나물잡채, 잡채 만드는법

콩나물 들어간 콩나물잡채, 잡채 만드는법


집에서 콩나물을 키워 먹는데, 콩나물이 다 자랐어요.

뭐 해 먹을까 고민하다가, 오랜만에 잡채?

콩나물 들어간 잡채를 만들어 봅니다.

기름에 하나하나 따로 볶아서 귀찮게 만들지 않고,

그냥 한 냄비 안에서 끝내버리는 간단한 잡채 만들어 볼거에요.

당면을 미리 불리지도 않고, 시금치도 미리데쳐 무쳐놓지도 않고 말이죠.

잡채 만드는법 생각보다 간단하니 보시면서 참고 하세요.

^^

잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

일주일 자란 콩나물이에요.

우선 냄비에 콩나물을 넣고, 물을 아래쪽에 조금 넣고,

소금 약간 뿌려 뚜껑덮어 불 위에 올려주세요.


콩나물 키우기 궁금하시면 아래 링크 타고 놀러 오세요.

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수저통에 콩나물 키우기




잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

얼마 지나지 않아 뚜껑 사이로 콩나물의 냄새가 나면서 김도 올라와요.

이때 콩나물만 건져 냅니다.


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

남은 국물에 맛간장 있으시면 맛간장 넣고, 없으면 간장과 설탕을 넣으세요.

전 전복장 남은 간장소스를 넣어주었어요.

당면 불리지 않고 바로 넣어서 수저로 눌려주면서 익혀 줍니다.

당면을 익히면서 저 간장소스를 당면이 거의 먹어버려서 당면의 간이 될 거에요.

남은 간장소스와 당면을 따로 덜어 놓고,


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

기름 살짝 두르고 양파와 당근을 볶아줍니다.


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

잡채에 목이버섯 빠질 수 없죠.

당근이 어느정도 익을 무렵~


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

시금치와 파프리카를 넣어주고,




잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

덜어놓은 콩나물과 당면을 넣어 잘 섞어줍니다.


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

이제 마무리 간을 해야해요.

이미 간이 되어 있는 당면도 있으니 맛을 보면서 간을 맞추세요.

전 역시 까나리액젓으로 간을 합니다.


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

통깨 갈아넣고, 참기름 한 수저 넣으면 끝~

전 참깨 대신 남아 있던 현미쌀눈을 넣었는데, 이게 깨랑 비슷해서 식구들 잘 몰라요. ㅋ


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

이렇게 콩나물 들어간 잡채 완성~


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

한 끼 식사에 맛난 반찬이자 별미로 차려봅니다.


잡채_잡채만드는법_콩나물잡채

집에서 키운 콩나물은 시판 콩나물보다 훨씬 고소하고 맛있어요.

고소한 콩나물과 쫄깃쫄깃 식감도 재밌는 목이버섯과

채소 듬뿍 들어간 영양가 있는 잡채, 아이들도 좋아해서 잘 먹습니다.

이렇게 잡채를 만들면 기름기가 많지 않아서 속도 편하고 좋아요.

만들기도 편하고 말이죠.

물론 더 편하게 저수분으로 만드는 저수분잡채도 있습니다.


저수분 잡채 궁금하시면 아래 링크타고 놀러오세요.

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초간단 잡채 만드는법 / 저수분 잡채


콩나물과 당면이 주인 매운 콩나물잡채도 맛있는데,

이것도 궁금하시면 아래 링크 통해 들어가보세요.

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콩나물잡채 만드는 법 / 아삭아삭 초간단 콩나물잡채·매운콩나물잡채


벌써 한 주도 다 지나가고 11월도 시작되었네요.

이웃님들 멋진 11월의 첫 주말 되셔요.

^^



댓글(6)

  • 2016.11.04 11:19 신고

    오...맛난 요리네요. 직접 만들어 봐야겠어요. 재료가 집에 다 있는거네요

  • 2016.11.04 18:18 신고

    콩나물이 들어가서, 아삭한 식감이 도드라질 거 같네요.
    덮밥으로 먹으면 참 좋겠습니다.ㅎㅎ

  • 2016.11.06 01:06 신고

    콩나물이 들어가니까 다른요리로 보이고
    상당히 요리가 풍성해지네요 놀라운 일입니다

    • 2016.11.06 10:33 신고

      네, 콩나물이 들어가니 일반적인 잡채 같지 않아요. 맛 또한 콩나물덕에 아삭아삭 맛있습니다. ^^

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