오늘은 생강꿀차 만들기 적어봅니다. 요며칠 참 추워요. 이럴때 외출하고 들어와 따뜻한 생강꿀차 한 잔 마셔주면 몸 속 깊이까지 따뜻해지는 기분이 듭니다. 몸을 따뜻하게 하는 생강꿀차 기침에도 좋아요. 생강꿀차 만들기 전혀 어렵지 않으니 구경해 보세요. 요렇게 만들어 차로도 마시고, 생강을 얇게 썰어 소스로도 사용합니다. 생강꿀차에 간장을 넣어 소스로 만들면 두루 활용하기도 좋아요. 생강꿀차 기침에도 좋아서 겨울에 잔기침하는 저도 자주 마시고 있습니다. 생강꿀차 만들기 간단히 레시피부터 보시죠. 생강꿀차 레시피 재료: 생강 300g, 꿀(잠길 정도) 1. 생강을 씻어서 껍질을 벗기고 얇게 썬다. 2. 소독된 유리병에 생강을 넣고 꿀을 잠길 정도로 붓는다. 3. 2~3일간 실온에 두었다가 이후에는 냉장고에서..
오늘은 감기에 좋은 차, 구기자차 끓이는법 알려드립니다. 요며칠 기온이 떨어지더니 아침저녁으로 제법 쌀쌀해졌어요. 저희 집도 이불도 바꾸고 잠옷도 바꾸고 이젠 반팔이나 샌들 신고 외출하긴 어렵겠더라고요. 잠을 좀 설치는 날에는 김기 걸릴까봐 무서워 차를 자주 챙기는데, 구기자에 대추를 넣어 함께 끓이니 마시기 좋았습니다. 오늘은 감기에 좋은 차 구기자차 끓이는법과 구기자차 하루 섭취량도 적어보니 천천히 구경해 보세요. 차 많이 마시기 차탕기 하나 있으면 편해요. 차탕기 이용해서 구기자차 끓였더니 진하게 우러나왔습니다. 구기자차 끓이는법 자세히 보실까요. 구기자차 끓이는법 재료: 말린 구기자 20g, 대추 5개, 물 1.5 ~ 2리터 1. 구기자와 대추를 물에 씻어주고 대추에는 칼집을 내준다 2. 물에 손..
