달이는사람들 :: 숙면에좋은음식 대추생강즙 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 오늘은 숙면에좋은음식 대추생강즙 소개하려 해요. 체력이 떨어져서 몸이 피곤하면 되려 잠이 잘 안옵니다. 특히 연세 있으신 분들은 잠을 못자는 것이 건강에 정말 안 좋은데요. 오늘은 숙면에 도움이 되는 대추생강즙 소개해 봅니다. 저도 한동안 불면에 시달려서 몸은 피곤한데, 잠도 안 오고, 선잠만 자는 날이 계속되어 힘들었습니다. 그래서 한동안 집에서 꾸준히 먹었던 게 대추차에요. 숙면에좋은음식 대추만한게 없더라고요. 바쁜 일상에 직접 챙기기 힘들 땐 믿을 수 있는 곳에서 사서 드셔도 좋습니다. 지리산과 덕유산이 있는 청정지역 함양에서 고품질 생강과 대추로 만든 그 어떤 첨가물도 없는 대추생강즙 입니다. 요즘 날 추워서 체력도 달리고..
