식이섬유 풍부한 고창 특산물 청맥 오색컬러보리 현대인에게 부족한 식이섬유, 식이섬유 많은 음식 중 대표적인 곡물이 보리입니다. 제 6의 영양소로 불리는 식이섬유 ~ 식이섬유의 중요성이 부각되는 요즘 저희도 열심히 챙겨 먹고 있습니다. 오늘 소개할 고창 특산물 오색컬러보리 ~ 청맥 오색보리는 유일하게 세계로 수출하는 수출보리 라고 해요. 5가지 컬러 5가지 영양 다섯색깔 오색보리 몸에 좋은 보리에 항산화물질을 첨가해 컬러별로 효능이 조금씩 다른 건강보리 입니다. 몸에 좋은 보리, 한국인에게 부족하기 쉬운 칼슘과 철까지 듬뿍 들어 있어요. 식이섬유 풍부한 고창 특산물 청맥의 오색컬러보리 소개합니다. 5가지 컬러 5가지 영양, 오색 보리쌀 이용해서 샐러드 만들어 보았습니다. 다이어트에도 좋고, 건강에도 좋은 ..
