달걀떡볶이 양희경 레시피, 볼빨간당신 소울푸드 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 양희경의 달걀떡볶이 만들어봤어요. 얼마 전 볼빨간당신에서 양희경의 소울푸드로 나온 음식인데, 이영자도 정말 맛있게 먹더라고요. 아무래도 영자씨 먹는 모습에 이거다 싶어서 만들어봤습니다.달걀떡볶이 들어가는 재료가 너무 심플해서 정말 맛있을까 싶었는데,생각보다 맛이 좋아서 특히 아이들간식으로 챙기기에 좋습니다. 달걀떡볶이 양희경 레시피 보시고, 집에서 간단하게 만들어 식구들과 함께 해보세요. 만드는 방법도 너무 간단해서 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 천천히 읽어 보시고, 아래 유튜브동영상도 올렸으니 구경해 보세요. 자아~ 볼빨간당신 양희경의 소울푸드라는 달걀떡볶이 만들어봅니다. 달걀떡볶이 맛나 보이죠. 양파와 스크..
백순대볶음 냄새없고 맵지않게 영양간식으로 좋아요 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 저희집에서 자주 해 먹는 간식 백순대볶음 만들어봤습니다. 순대 냄새 때문에 싫어하는 옆지기도 이건 잘 먹더라고요. 깻잎 수북히 넣고 들깨가루 듬뿍 뿌려 영양식으로 좋습니다. 백순대볶음 맵지 않아 아이들간식으로 좋고, 순대가 워낙 영양도 좋아서 어른들 간식으로도 좋습니다. 천천히 백순대볶음 만드는법 읽어보시고, 아래 유튜브 동영상도 올려놨으니 참고해서 보세요. 글로 읽고 영상까지 보면 훨씬 이해가 되더라고요. 백순대볶음 만드는법 시작합니다. 양배추와 깻잎 채소 넉넉히 넣어 볶은 순대볶음 들깨가루까지 들어가서 고소하니 맛나답니다. 백순대볶음 레시피 재료: 순대 500g, 양파, 양배추, 깻잎, 대파, 들깨가루 1...
풀무원이 만든 꼬마나또 · 우리아이첫물만두 시식기 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 풀무원이 만든 꼬마나또와 우리아이첫물만두 시식기 적어봅니다. 어릴 때 먹는 음식이 참 중요한 것 같아요. 어려서 엄마가 자주 해주시는 싫어하던 음식도 이 나이즈음 되니 그때 음식이 그리워지고, 심지어 맛있더라고요. 나또나 물만두 같은 경우에는 주로 사서 먹게 되는 경우가 대부분이라 우리아이가 먹는다고 생각하면 신중하게 고르게 됩니다. 풀무원에서 만든 나또와 물만두는 첨가물을 줄이고 건강하게 잘 만들어서 소개해 드립니다. 밥 위에 촉촉하게 구운 닭가슴살과 쫄깃한 버섯과 둘마트에서 집어온 신기한 채소 파게로, 풀무원 꼬마나또 올려주니 양도 적당하고 맛있습니다. 건강식으로 딱 먹기가 좋습니다. 꼬마나또 2가지, 소스가 두 ..
가정용 제면기 홈베이킹 놀이, 참깨크래커 만들기 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 제면기 이용해 즐거운 홈베이킹 놀이, 참깨크래커 만들었습니다. 참깨와 아몬드가루가 들어가 고소하고 맛있어요. 첨가물 하나없이 집에서 직접 만들면 좋은 간식이 됩니다. 바믹스 핸드블렌더와 가정용 제면기 마카토의 활약이 큰데요. 역시 살림은 장비빨이라고 즐거운 시간이었습니다. 가정용 제면기 마카토로 생면 파스타도 만들지만, 오늘처럼 제과까지 다양하게 활용할 수 있는데요. 특히 집에 아이들 있으면 함께 만들어 보세요. 마카토 제면기 안전해서 아이들과 함께 하면 아이들이 더 좋아해요. 가정용 제면기 홈베이킹 놀이, 고소하고 건강한 참깨크래커 만들기 시작합니다. 커피와 마시기 좋게 크래커 형식으로 만들었어요. 오디잼 발라 먹어도..
전자렌지 1분 풀무원 모짜렐라 핫도그와 고로케 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 풀무원에서 나온 간식을 소개합니다. 작년에 핫도그 시장을 평정했던 모짜렐라 핫도그, 엄마들 사이에서 맛있다고 입소문이 났던 제품입니다. 간단하게 전자렌지로 데워 먹을 수 있는 제품이라 요즘처럼 폭염구간에 최고입니다. 풀무원 모짜렐라 핫도그 & 모짜렐라 고로케 두 종류 시식한 이야기 적어봅니다. 아이들간식은 물론 저도 좋아하시는 간식이에요. 모짜렐라치즈가 들어있어서 아이들도 좋아하고, 어르신들 드시기에도 영양적으로 좋습니다. 풀무원 생가득 모짜렐라 핫도그, 작년에 핫했던 제품이라 저도 마트에서 사 먹었던 기억이 나는데요. 풍성한 치즈가 인상깊었던 핫도그였습니다. 패키지 뒷면을 보면 자세한 설명이 나와 있는데요. 윗쪽으로 스..
영양간식 찹쌀케이크 만들기 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 영양간식으로 좋은 찹쌀케이크 만들어 볼거에요. 제가 며칠 전부터 완두콩으로 앙금도 만들고, 완두콩배기와 약콩배기도 만들었는데요. 이번 찹쌀케이크 만들 때 완두앙금과 콩배기를 넣었습니다. 집에서 앙금부터 배기, 찹쌀케이크까지 만들면 설탕의 양을 원하는 대로 줄일 수 있어서 좋습니다. 이번에도 앙금과 콩배기의 설탕만으로도 충분히 맛있게 적당하게 할 것 같아 설탕은 아예 넣지 않았는데요. 그래도 적당히 깊이감 있게 달아서 좋더라고요. 제가 워낙 단걸 좋아하지 않지만, 단거 좋아하는 옆지기도 맛있다고 하네요. 오늘은 영양간식 찹쌀케이크 만들어볼텐데요. 방법은 재료만 있으면 완전 쉬워요. 천천히 읽어 보시고, 유튜브 동영상도 확인해 보세요...
된장떡볶이 만들기 구수하고 건강하게~ + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 된장떡볶이 만들기 소개합니다. 떡볶이 좋아하시나요? 떡볶이는 누구나 다 좋아하는 국민 간식이죠. 나이드니 떡이 잘 소화가 되지 않아 예전처럼 자주 먹질 못하겠더라고요. 특히 요즘 떡볶이 눈물나게 맵게 만든데, 전 매운 걸 잘 못먹어서 더욱 옆지기는 전혀 못먹어죠. 떡볶이 먹고 싶을 때 불고기 잔뜩 들어간 궁중떡볶이 자주 하고, 오늘처럼 된장베이스로 한 떡볶이도 만드러 먹습니다. 된장으로 만들었지만, 구수한 국물맛도 일품이고, 쫄깃한 떡도 맛있고, 피자치즈가 들어가 별미에요. 피자치즈? 된장에? 궁금하시죠. ^^ 오늘 소개할 떡볶이는 된장베이스라 맵지 않아 아이들도 잘 먹고, 어른신도 맛나다며 잘 드십니다. 구수하고 건강한..
멸치주먹밥 만드는법 : 맛있는 주먹밥구이 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 멸치주먹밥 만드는법 알려드려요. 오늘 주먹밥은 볶음멸치를 넣어서 영양적으로도 좋고, 맛도 있고 간편하게 드실 수 있습니다. 채소 싫어하는 아이들간식으로도 좋으니 만들어 보세요. 멸치주먹밥 만든 후 팬에 바짝 구워 주먹밥구이 만들어봤어요. 고소한 참기름 향에 입맛없다시는 어머님도 잘 드시네요. 먹다 남은 주먹밥 팬에 구워 드셔도 좋을 것 같고, 저처럼 첨부터 고소하게 구워 주셔도 좋습니다. 맛있고 간편한 멸치주먹밥 만드는법 구체적으로 적어볼텐데요. 천천히 읽어보시고, 유튜브 동영상도 참고해 보세요. 자아, 멸치주먹밥 시작합니다. 밥 한공기로 만든 멸치주먹밥이에요. 입맛없다 해도 이렇게 만들어 주면 밥 한공기 뚝딱~ 입니..
수미네반찬 고구마맛탕 만드는법 기름적게 건강하게~ 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 수미네반찬에 나온 고구마맛탕 만드는법 적어봅니다. 가끔 달달한게 먹고 싶을 때가 있어요. 초콜릿도 좋고, 사탕도 좋지만, 왠지 모를 추억의 맛탕이 먹고 싶더라고요. 마침 처치곤란인 고구마 몇 개로 고구마맛탕 만들어봤는데, 좀 오래된 고구마인데도 맛있더라고요. 오늘 고구마맛탕 만드는법은 기름을 많이 넣은 튀김이 아니라 조금만 넣어 만든 레시피라 맘에 들어서 다시 만들어봤습니다. 고구마맛탕 튀길 때 기름이 많이 들어가지 않는 것도 좋지만, 고구마맛탕소스를 따로 만들지 않아도 되어 편하더라고요. 고구마맛탕 만드는법 천천히 읽어보시고, 유튜브동영상도 확인해 보세요. 시작합니다. 완성된 고구마맛탕 위에 다진 견과류 뿌려주니 고..
우리밀 야채크래커 만들기 + 영상 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 야채다지기 이용해서 야채크래커 만들어봤습니다. 야채크래커에 들어가는 야채는 최대한 곱게 다져야 하는데, 바믹스 야채다지기 이용하니 엄청 편하네요. 야채크래커 만들기 우리밀과 유기농설탕을 넣어 건강하게 만들었는데요. 채소 싫어하는 아이들에게 만들어 주면 좋을 크래커입니다. 과자 좋아했던 전 야채크래커 곧잘 사 먹었는데, 집에서 이리 건강하게 만들 수 있으니 좋은 것 같습니다. 나른한 오후 따끈한 차와 함께 커피나 우유, 두유와 함께 하는 야채크래커는 허기도 달래고, 씹는 식감도 좋고, 고소하니 맛도 있습니다. 우리밀 야채크래커 만들기 천천히 읽어 보시고, 아래 유튜브동영상도 함께 보시면 만드시는데 도움이 되실거에요. 우리밀 야채크래커 ..
국산호두 찰떡으로 만든 맛있는 수제피자 호두 좋아하시나요? '호두'하면 어려서 할아버지가 늘 손에 쥐고 계시던게 기억이 납니다. 국산호두 크기가 참 크고 실했었는데 말이죠. 간식으로 저희집도 호두 자주 챙기는 편인데, 국산호두 가격이 비싸다보니, 바다건너 브랜드호두로 갈아 탔지요. 호두는 피호두 껍질이 있는 호두가 좋다고 하는데, 제가 샀던 호두들은 모두 탈각상태... ㅜ 오늘은 유네스코가 지정한 고창 청정지역의 국산호두 소개할 거에요. 청정지역의 피호두라 반갑기도 했지만, 수입산과는 비교도 안 되게 호두 맛의 차원이 다릅니다. 맛 뿐만 아니라 껍질을 바로 까서 먹으니 신선도가 정말 좋더라고요. 딱 먹으면서 느낀 점이 내몸이 이걸 원하는구나~ 어떤 호두인지 저랑 함께 구경해 보세요. ^^ 국산호두가 들어..
겨울에 맛있는 구워먹는 찰떡 w.에스엘팜 찰떡은 누구나 좋아하는 간식입니다. 특히 저희 집은 간식으로 떡 자주 먹고 있는데, 특히 구워먹는 찰떡은 겨울에 먹기에 좋은 것 같아요. 오늘은 에스엘팜에서 나온 구워먹는 맛있는 찰떡 소개할거에요. 아이들간식 아침메뉴 로도 좋은 구워먹는 찰떡 ~ 특히 설탕이 들어있지 않는 것도 팔고 있어서 당뇨환자간식 으로도 좋습니다. 어떤 찰떡인지 궁금하시죠. 이제부터 시작합니다. 4가지 찰떡이 도착했습니다. 아이스박스와 아이스팩으로 무장해서 전혀 녹지 않았어요. 전 설탕이 들어 있는 찰떡과 현미찰떡 입니다. 모두 국내산 찹쌀 국내산 곡물로 만든거라 안심이 됩니다. 당뇨환자분이 드실거면 무설탕 찰떡으로도 있으니 챙겨보세요. 제가 맛있어 했던 보리찰떡과 옆지기가 맛있다는 흑미찰떡..