냄새제거에 탁월한 한살림 참숯과 밀랍초 장마철이 되니 여기저기서 꿉꿉한 냄새 때문에 신경에 거슬려요.빨래도 잘 마르지 않고, 냉장고도 평소보다 훨씬 습해지고,주방에서 생선 하나 굽고 나도 장마철은 냄새가 잘 안 빠져 나가더라고요.오늘은 냄새제거에 탁월한 한살림의 참숯과 밀랍초에 대한 이야기 적어봅니다. 7월의 한살림 물품들이 도착했어요.여름철이라 가볍게 먹을 수 있는 면종류가 가득이네요.참숯, 밀랍초, 무쌈과 재첩국, 와플까지... 오늘 첫번째 소개할 물품은 참숯이에요.저희 집은 2kg 참숯을 자주 사서 물 정수할 때 넣어요.오늘은 그 보다 작은 500g 작은 사이즈에요. 저희 집은 물은 이렇게 항아리에 정수해서 먹고 있어요.비상용으로 항상 생수는 준비해두고,항아리의 정수한 물로 밥도 하고, 육수도 끓이..
간단하게 한살림 비빔라면 식구들 모두 나가고 오랜만에 혼자 있는 주말이에요.이런날은 자유를 만끽해야 하죠. 혼자 있을 때 더 잘 차려먹으라고 하지만, '저리 비켜' 밀쳐내고, 간단하게 라면으로 한끼 해결합니다.그래도 한살림꺼니깐 좋잖아~~ 이럼서요. ^^ 지난번 한살림 라면 공모전에서 2등 당선되어서 받은 상품이에요.스킨로션도 받고, 한살림에서 나오는 라면 종류대로 다 받아서 맛을 보았지요.주위에서 생협라면 맛없다고 그래요.조미료 들어간 시판라면이 더 맛있을 수 밖에 없지요.생협라면에 부재료 좀 넣어 먹음 맛있어집니다.어떻게?궁금하시면 아래 링크타고 놀러오세요.↓↓↓↓↓ 라면도 맛있게 요리하자! 한살림 감자라면과 쌀라면 상추 몇 장, 달걀장조림, 비빔라면 꺼냅니다.중간에 비닐에 담긴 건 달걀장조림인데, ..
여름보양식 한살림 울금삼계탕으로! 어제 어찌나 비가 많이 오던지 하늘에 구멍이 난 줄 알았습니다.이 장마가 그치면 더워지면서 복날이 찾아 옵니다.날도 더운데, 불 앞에서 요리 하기 싫어 꾀병부리고 싶어지는 생각이 들때그냥 한살림에서 삼계탕 몇 봉 사서 복날 해결하려고 해요. ^^;;오늘은 한살림에서 나온 울금삼계탕 먹은 이야기 적어볼건데,한살림답게 건강한 식재료로 건강하게 만들었고,맛도 담백하니 참 좋습니다.바쁘고, 덥고, 힘들고, 쉬고 싶을때 간편하게 한살림 울금삼계탕 추천드려요.데우기만 하면 되니 참 간편하네요. 여름철 보양식으로 딱 좋은 울금삼계탕 한그릇 하실래요.담백하고 부드러운 삼계탕 좋습니다. 한살림에서 나온 울금삼계탕이에요. 울금, 강황이 들어가 닭의 잡내를 확 잡아주니 담백할 것 같아 그 ..
미세먼지에 좋은 쇠미역과 열을 내리는 맛조개국 제가 한살림 온라인활동단으로 활동하고 있어요.여름이라 불 앞에서 요리하기 정말 싫어지는 계절이라 와서 그런지이번달 한살림 체험 물품도 간편식품 위주로 왔네요.체험하게 된 물품은 미세먼지에 좋은 쇠미역과 여름철 몸의 열을 내리는 맛조개국이에요.모두 불 앞에서 오래 요리하지 않아도 되니 편하네요.쇠미역과 맛조개국을 올린 한식밥상 차려봅니다. 쇠미역과 맛조개국을 식탁에 올릴 예정이에요.한살림 물품중에 해조류 자주 사는 편인데,동네 슈퍼나 대형 마트보다 훨씬 부드럽고 상태가 더 좋았어요. 오늘은 간단히 쇠미역 초장에 찍어 먹어 볼거에요.쇠미역은 곰피라고도 하는데, 일반 미역과 달리 구멍이 나 있어요. 끈끈한 알긴산 성분이 몸속 유해물질과 중금속을 몸밖으로 배출하게 ..
한살림 채식만두 먹기 오늘은 한살림 채식만두 먹은 이야기 올릴 거에요.더불어 맘이 급하면 요리도 엉망이 되는 상황도 보실거에요.만두그라탕을 원했으나, 정체불명의 음식이...그냥 웃자고요. ㅜㅜ 만두 귀엽죠. ㅜ 왜 울까요. 궁금하시면 스크롤 내려보세요.^^ 한살림 6월달 물품이에요. 아직도 먹어보지 못한 삼계탕과 맛조개국, 수제비가 남았는데,부지런히 먹고 글 올려봐야 할 것 같아요. 오늘은 채식만두 요리를 해보려고요. 뒷편 원재료명을 보니 고기를 전혀 사용하지 않았어요.국산 채소와 팽이버섯, 양송이버섯 등으로 담백하게 만들었네요. 딱 한입 크기, 만두피도 얇고 완전 귀여워요. 시간은 없고 배고프다고 재촉하는 통에,작은 만두, 만두피가 얇다는 사실을 먼나라로 가버리고... 엉망이네요.육수조금에 만두를 넣어..
오븐에 통으로 구운 찹쌀꽈배기 시장통에 가면 늘 사먹는 간식이 찹쌀꽈배기 종류가 아닐까해요.저희 동네 근처 시장에도 저 찹쌀빵 종류 맛있게 튀겨주는 집이 있거든요.비도 오니 바삭한 찹쌀꽈배기가 먹고 싶어지네요.오늘은 찹쌀꽈배기 오븐에 통으로 구운 이야기 적어보아요.식사 사이에 간식이 필요해서 사둔 한살림 찹쌀꽈배기에요.해동하느라 냉장실로 옮겨서 담날 바로 튀겼어야 했는데 못했어요.시간이 지나니 저리 통통하게 발효가 일어났어요. 열어보니 발효가 일어난 상태, 그래도 시큼한 냄새는 나지 않으니 다행이다 생각하고, 덧밀가루 뿌리고 떼어내려다 안 되겠다 싶은 거죠.억지로 떼다가 다 망하게 생겼어요. 그냥 통채로 오븐에 굽기로 했어요.어제 빵굽고 난 종이호일에 그냥 올려서 바로 구웠어요. 15분 정도 구우니 윗면..
한살림 간편식품 닭죽 오늘도 낮에 잠깐 외출해서 도로쪽을 걷는데 무척 덥네요.날 더워지는 계절이 되면 불 앞에서 요리하기가 참 힘들어요.그래서 찬밥에 나물넣고 비벼먹거나,아님 간단하게 데우기만 하는 간편식들 선호하게 되는데,간편식 먹으면서 건강 챙기기 쉽지 않죠. 오늘은 한살림에서 나온 건강한 간편식 '통곡물닭죽' 소개해요.불 앞에서 오래 고아야 뽀얀 국물이 나오는데,데워서 먹기만 하면 되니 간단하네요. 아침으로 차려주니 한그릇 다 먹는 신기한 일이...평소보다 많이 먹네요. 제가 한살림온라인활동단을 하고 있어요.이번 6월달의 물품들이 집에 도착했는데, '건강한 간편식'이 컨셉이네요.제가 완전 좋아하는 수제비도 있고, 만두도 있고,옆지기 챙겨주기 좋은 닭요리도 넉넉하니 참 좋네요. 오늘 소개한 '통곡물닭..
소보루빵 사러 한살림 매장 나들이 집근처 한살림 매장에 들렸어요.온라인으로 주문도 하지만 집근처 매장에서 가끔 간식을 사오기도 해요.특히 간단한 음료나 빵종류를 사러 자주 가는데,오늘도 마실가려고 소보루빵 사러갑니다.^^ 집근처에 한살림 매장이에요.저도 처음에 출자금이 있다고 해서 들어가 볼 엄두도 못냈거든요.그런데, 그 출자금은 탈퇴하면 다 돌려준다고 해서 돌아보다가 이젠 10년이 넘은 회원이 되었습니다. 사실 둘러본다고 누가 뭐라고 하지도 않으니 들어가 물건들 슬쩍 구경해 보세요. 생각보다 넓은 매장에 다양한 제품들이 보여요.앞쪽에 몇몇 세일품목이 맘에 들어서 이따 오후에 다시 들려야하나 고민도 하고,빵 사러갔다가 매장사진 두루두루 찍고 다니니 왜 사진을 찍냐고 물으셔서 쑥스럽게 한살림 온라인 활동단..
영양소 풍부한 방울양배추 먹기 요즘 마트에 가면 작은 양배추를 볼 수 있어요.방울양배추라고 하는데, 일반 양배추보다 맛있고 영양소도 풍부해요.생긴 것도 귀엽고, 맛도 있다니 관심이 많았는데,그 방울양배추가 한살림에 나왔네요. 한살림에서 방울양배추가 나왔어요.마트에서 파는 방울양배추는 가격이 200g 정도가 5,000원도 넘어가더라고요.한살림은 2,200원이면 가격도 착하네요. 방울양배추의 크기가 제법 커요.단맛이 있어서 생으로 먹거나 살짝 데쳐서 먹으면 좋다고 하는데,딱 보기에도 생으로는 안 될 것 같고,피클을 담글까 하다가 양이 좀 적다 싶어 볶아서 쓰기로 했어요. 상태가 썩 신선하지 않아서 반 잘라서 물에 깨끗하게 씻어 줍니다.아무래도 한번 더 잘라야겠어요. 오일넣고 볶아줍니다.양배추 볶으면 뭐를 넣..
간편한 한살림 크림스파게티소스 전 오*기에서 나온 파스타 소스 좀 사서 먹었었는데,요즘은 정말 다양한 곳에서 파스타 소스를 팔고 있더라고요.특히 알리오올리오 소스는 카놀라유로 만든 게 많아요. 캐나다산 카놀라유는 거진 GMO라서 조심해야해요.첨가물 가득한 시판 소스들 사지 마시고,한살림에서 파는 안전한 크림스파게티 소스로 드시길 추천해요. 맛도 담백하고 부드러워서 괜찮습니다.아이들 간식으로 간편하게 해 먹기 좋은 제품입니다.오늘은 한살림에서 나온 크림스파게티소스와 쌀국수로 크림스파게티 만들어 봅니다.^^ 한살림에서 나온 크림 스파게티 소스랍니다.스파게티면 대신 쌀국수로 크림스파게티 만들어 볼거에요.이런 쌀국수는 한살림도 팔고, 다른 생협에서도 팔고 있습니다.되도록 밀가루 안 먹으려고 노력해서 자주 애용하..
유전자조작 걱정없는 한살림 옥수수 플레이크 전세계 GMO(유전자조작) 식품 수입 1위 국가가 대한민국인거 아시나요?GMO 뭐가 무섭다고 그러냐, 다 괜찮다 하시는 분도 많은데,최근 유럽에서 나온 GMO나 광우병관련 논문들 보면 정말 후덜덜합니다.전 아직 명확하게 밝혀지지 않아서 더 위험하다고 생각됩니다. 그래서 GMO 식품을 되도록 안 먹으려고 노력하지만,시판음료나 과자, 수많은 식품에 GMO옥수수가 첨가물 형식으로 안 들어가는 게 없다보니정말 안 먹기가 참 어렵답니다.그래서 차라리 하나하나 생각하지 말고, 귀찮으니...안전한 생협제품만 이용하고 있어요. 이번주에 배달 된 한살림 물품이에요.전 광우병사태 이후부터 한살림과 두레생협을 본격적으로 이용하고 있는데,특히 이번에 한살림 온라인활동단에 선정되어 앞..
순대국 만드는법(한살림 머릿고기 순대국) 제가 순대국을 좋아해요. 순대국 맛집이라 불릴만 한 일산 중앙시장의 순대국, 신대방동에 서일순대국 좋아하지요.제가 사는 곳에서 좀 멀어서 한살림에서 '머릿고기순대국' 샀어요.간단하게 순대국을 만들 수 있어서 넘 편하긴 하지만......저랑 같이 간단하게 집에서 순대국 만드는법 구경해 보실래요. 얼마전 신대방동에 있는 서일순대국에서 사온 야채순대~ 순대안에는 우거지를 비롯한 야채가 길쭉하게 들어있어서 아삭아삭 씹히는 맛이 좋아요. 한살림에서 '머릿고기 순대국' 주문했어요.가격은 8,400 ~ 비싸긴 하지만, 생협답게 모든 식재료가 안전하니 만족해요. 사골육수와 머릿고기가 들어있어요. 머릿고기, 가격 대비에서 좀 부족해 보이는... ㅠㅠ 이제 끓여줍니다. 보관중이었던..