자취생 간단요리 팜코아 치즈품은 닭가슴살 여름이라 다이어트다 뭐다 닭가슴살 많이 찾게 됩니다. 오늘은 자취생 간단요리 라고 불릴만큼 간단한 훈제닭가슴살 소개해요. 팜코아에서 나온 치즈품은 닭가슴살인데, 통닭가슴살 안에 고소한 치즈를 넣어 참나무로 훈연한 훈제닭가슴살 입니다. 100% 국내산 닭가슴살에 자연치즈가 들어 있는 완전 영양덩어리인데, 칼로리가 100g당 119kcal 완전 놀라워요. 퍽퍽하기만 했던 닭가슴살이 고소한 치즈덕에 완전 맛있어요. 더불어 조리방법이 정말 간단해서 전자렌지로 데우기만 하면 되니깐 자취생 간단요리라 불릴만 합니다. 아이스박스, 아이스팩과 함께 도착한 훈제닭가슴살입니다. 팜코아에서 도착한 치즈품은 닭가슴살, 훈제닭가슴살, 요즘 근력 키운다는 옆지기 운동 후 틈틈히 챙겨주는데..
열매와 줄기를 같이 우려낸 퀼리티 좋은 오미자원액 더운 여름 시원한 오미자 한 잔 어떠신가요. 오늘은 퀼리티 좋은 오미자원액 소개 해봅니다. 금산오미자농원의 오미자원액은 열매와 줄기를 같이 우려내서 오미자의 대표적인 성분인 리그난 함량이 높아요. 오미자라면 갈증해소는 물론이고, 미세먼지 심한 요즘 같은 때 필요한 기관지에 좋습니다. 더운 여름 갈증 해소도 하고, 기관지 건강도 챙겨보세요. 맛있는 오미자원액 소개 시작합니다. 후덥지근한 날이 계속되고 있습니다. 시원한 오미자 한 잔으로 갈증해소 어떠세요. 금산 오미자농원에서 오미자원액이 도착했습니다. 오미자는 아시다시피 다섯가지 맛이 난다고 합니다. 껍질에는 신맛, 과육에는 단맛, 씨에는 맵고 쓴맛, 전체적으로 쓴맛이 조화를 이루어 다섯가지 맛이 난다고 해..
미금역 미용실, 1만원 대 ST헤어클리닉 제이펭귄헤어 헤어클리닉 자주 하시나요? 전 머리하러 미금역 미용실 자주 가는 편이에요. 몸이 좀 무거운 날 헤어클리닉 받고 오면 한결 컨디션이 좋아지는 걸 느낍니다. 오늘은 국내 최초 1만원 대 헤어클리닉 받을 수 있는 곳, 미금역에 위치한 제이펭귄헤어 소개합니다. 올해 오픈한 곳인데, 이미 1만원 대 ST클리닉, 헤어클리닉 소문이 나서카톡(ipenguin1)으로 꼭 예약하고 가시길 바랍니다. 제이펭귄헤어는 펭귄캐릭터를 컨셉으로 만든 헤어살롱이에요. 입구에 재밌는 펭귄 일러스트가 보입니다. 입구에 딱 '국내최초 1만원 대 헤어클리닉' 적혀 있습니다. 30분 정도 소요되고, 길이추가가격도 없다고 하니 완전 괜찮아요. 미금역 미용실, 제이펭귄헤어 살롱은 합리적인 가격..
몸살감기에 좋은 음식, 면역력을 높이는 수호환 몸살감기로 고생하신 적 자주 있으신가요? 감기에 자주 걸린 다는 건 면역력이 떨어졌다는 몸의 신호 입니다. 저 같은 경우에는 기관지가 약해서 특히 미세먼지가 심한 날이면 면역력이 더욱 떨어지는 걸 느끼게 되는데, 이럴 때 기침이 심해지면서 몸이 으실~ 감기증상이 찾아옵니다. 초기에 잘 먹고 쉬어주면 감기 걸리지 않고 잘 넘어가는데, 그렇지 않으면 고생을 하게 됩니다. ㅜ 오늘은 몸살감기에 좋은 음식, 건강을 위한 한방환, 수호환을 소개해요. 품질 우수한 약초로 만든 건강환, 밥처럼 습관적으로 먹다보면 어느새 몸의 변화를 느낄 수 있습니다. 만성피로 등으로 면역력 약해진 현대인에게 필요한 수호환, 어떤 한방환인지 이제부터 소개합니다. 몸살감기에 좋은 음식, 혜..
농산물쇼핑몰 '괴산 특산물 괴산장터' 간편한 냉동옥수수 주부님들, 농산물쇼핑몰 이용해 보셨나요? 저는 주로 한살림이나 생협을 애용하지만, 대용량 매실이나 옥수수, 감자, 고구마, 쌀, 과일 등의 경우에는 전문 농산물쇼핑몰을 이용하기도 합니다. 주문하자마자 농가에서 직접 발송하는 농산물쇼핑몰~ 제철 식재료를 신선하고 저렴하게 구입 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 똑똑한 우리 주부들이라면 대형마트도 좋지만, 우리네 농가들이 판매하는 믿을 수 있는 제철 상품을 구입하는 건 어떠신가요. 오늘은 괴산 특산물 중 하나인 냉동대학찰옥수수를 이용해 간편한 간식을 만든 이야기 적어봅니다. 간편하게 전자렌지 10분으로 건강하고 맛있는 간식을 만들 수 있습니다. 자아~ 이제 오늘도 저의 이야기 풀어봅니다. 괴산..
판교·분당 평양냉면 퀼리티 좋은 서경면옥 평양냉면 좋아하시나요? 제가 평양냉면 좋아해서 이 계절 되면 판교 평양냉면, 분당 평양냉면 검색해서 먹으러 가거든요. 열무김치 얹어서 시원하게 한 그릇 먹고 나오면 더위가 싹 가십니다. 올해도 역시 시원한 평양냉면 생각이 간절한 해지는 계절~ 오늘은 판교와 분당에서 퀼리티 좋은 평양냉면 하는 곳을 알려 드립니다. 소개할 곳은 판교에 위치한 평양냉면 전문점 서경면옥입니다. 100% 메밀면을 사용하는 곳으로 메밀의 맛과 향을 고스란히 느낄 수 있는 곳입니다. 어떤 곳인지 저와 함께 구경해 보세요. 진한 소고기육수로 만든 평양냉면~ 통메밀을 맷돌로 갈아 직접 뽑은 메밀면의 향이 일품입니다. 판교역 4번출구 라스트리트 2동 알파돔시티 지하에 위치한 서경면옥 입니다. 4번..
수지배달음식 맛있는 수지족발, 마왕족발 수지점 족발 좋아하시나요? 저야 말로 뱃속에서부터 족발을 먹고 자랐다고 할 수 있어요. 저를 임신했던 엄마가 입덧으로 아무 것도 못먹을 때 족발은 드셨다고 하더라고요. 그래서 저도 왠지 기운 달릴 때 힘들 때면 족발이 생각납니다. 맛나게 먹어주고 나면 기운이 나는 보양식 중 하나가 족발이에요. 이제는 집까지 깔끔하게 배달되어 주니 참 좋은 세상입니다. 제가 사는 용인 수지에 수지족발, 수지배달음식으로 마왕족발 수지점에서 맛있는 바베큐족발 먹은 이야기 적어볼거에요. 야들야들 쫀득쫀득 맛난 족발, 이제 이야기 시작합니다. 족발은 돼지 전족 앞다리로 만든 게 맛있거든요. 삶았을 때 육질이 뒷다리에 비해 쫀득쫀득한 식감이 좋습니다. 마왕족발 수지점은 돼지전족만을 사용하여 ..
유기농화장품 스킨처음스킨으로 모찌피부 만들기 요즘 바람이 많이 불어서 피부가 건조해요. 전 피부가 악건성에 가까워서 요즘 같은 바람에는 속당김이 느껴지기까지 하거든요. 건조한 봄바람~ 피부 수분감 빼기지 않게 관리 잘 해주어야 해요. 오늘은 유기농화장품 드레싱테이블의 스킨처음스킨 소개합니다. 수분부족형지성기초 천연화장품으로 피부 수분감이 좋아요. 천연화장품 유기농화장품 답게 정말 순한 성분이라 임산부도 쓸 수 있습니다. 어떤 제품인지 저와 함께 구경해 보세요. 유기농화장품 드레싱테이블의 스킨처음스킨~ 고급스러운 비주얼입니다. 일러스트 디자인이 세련되고 고급스러워 보여요. 자연주의와 허브과학의 만남~ 천연화장품, 천연 유기농화장품 답게 표기된 전성분이 건강합니다. 천연유기농 호호바오일, 유기농 에센셜오일,..
신봉동치킨, 호치킨신메뉴 맛있게 매운 불끈이 맛보다 날이 꾸물꾸물 비가 주적주적 내리는 날은 치킨이 생각납니다. 몇 일전 신봉동 간 길에 호치킨신봉점 들렸다 왔어요. 호치킨신메뉴가 나왔다고 해서 포장해서 먹었는데, 완전 제스타일~ 맛있게 매운~ 불끈이 완전 맛있더라고요. 평소 호치킨 테이크아웃해서 자주 먹는데, 국내산 닭고기를 쓰고, 가격도 저렴하고 맛도 있어서 좋아하는 곳이에요. 깔끔한 매장인테리어덕에 여름에 치맥하러도 자주 가는 곳입니다. 오늘은 신봉동치킨, 호치킨신메뉴 먹은 이야기 적어봐요. 신봉사거리에 위치한 호치킨신봉점 입니다. 이 길로 치킨집이 몇곳이 되는데, 늘 붐비는 곳은 호치킨 이에요. 자세한 위치는 아래 지도를 통해서 확인해 보세요. 신봉동치킨, 호치킨신봉점 주소: 경기도 용인시 수지구..
비지까지 통채로 유기전두유 검은콩후, 농사랑 두유 좋아하시나요? 전 개인적으로 시판 두유를 좋아하지 않아요. 너무 달기도 하고 유전자조작 콩으로 만든 게 대부분이라 안 먹게 됩니다. 요즘은 GMO 걱정없는 국내산 콩으로 만든 건강한 두유가 많이 나와서 좋습니다. 오늘은 건강한 두유, 두유 추천해드리려고 해요. 농사랑에서 판매되고 있는 비지까지 통채로 들어간 전두유 입니다. 비지까지 들어간 유기전두유, 전체식 두유라고도 하는데, 해썹인증과 GMO 걱정 없는 국내산 유기농 검은 콩으로 만들었습니다. 달지않은 두유라 제 입맛에도 맞아서 아침식사 대용, 출출할 때 마시게 됩니다. 맛있는 두유, 유기 전두유, 검은콩후 소개합니다. 건강한 두유, 무첨가 전두유 검은콩후가 도착했습니다. 유기전두유는 콩을 비지까지 통..
베타글루칸이 많은 잎새버섯 건강차, 잎새버섯 먹는법 건강차 한 잔으로 한낮의 피로와 스트레스도 푸는 시간을 매일 가지려고 노력하고 있습니다. 전 커피 대신 주로 건강차를 챙기는데, 오늘은 면역력에 좋다는 베타글루칸이 많은 잎새버섯, 식수로 마시기에도 적합한 잎새버섯 건강차 소개해 봅니다. 잎새버섯은 고도가 높은 산에 자생하는 희귀한 버섯, 즉 '숲의 보석'이라고 할 정도로 귀한 대접을 받아왔습니다. 일본에서는 약리성분 베타글루칸, 면역기능 향상에 도움이 되는 잎새버섯을 녹차, 보리차와 같이 일상에서 대중적으로 즐기고 있다고 합니다. 잎새버섯 이제부터 자세히 알아보겠습니다. 경남 진주에 위치한 잎새마을에서 건잎새버섯과 생잎새버섯이 안전하게 잘 도착했습니다. 잘 건조된 유기농 잎새버섯은 잎새버섯의 고유한 맛..
마늘건강식품 김수경 박사의 '신들린마늘' 면역력에 좋은 마늘 많이 드시고 계신가요? 요즘 햇마늘 나오는 시기라 곧 마늘장아찌도 만들고, 흑마늘도 만들려고 합니다. 저희 집도 건강에 신경쓰는 편이라 마늘 좋은 줄 아니깐 많이 챙기려 노력하는 편입니다. 마늘은 비타민과 칼슘, 단백질, 알리신이 풍부한데, 특이 알리신이란 성분이 비타민 B1과 결합해, 알리디아민이라는 성분을 만들어내는데, 이 성분이 온몸의 대사활동을 활발하게 하는데 도움을 줍니다. 몸에 좋다는 마늘 생으로 먹어야 가장 효과가 좋지만, 결코 쉽지 않아요. 그래서 오늘 마늘건강식품 김수경 박사의 '신들린마늘'을 소개해보려 해요. '신들린마늘' 한팩에 몸에 좋다는 유기농 마늘 15쪽을 한꺼번에 먹을 수 있습니다. 이미 주위에 효과 좋다는 입소문 난..