요즘 시국이 시국인지라 외출을 최대한 삼가하고 있습니다. 잘 해나가고 있었는데, 이게 무슨 일인지 놀라울 따름입니다. 저의 면역력 높이는 방법은 삼시세끼 잘 챙기고, 운동도 하고, 면역력 증진을 위해 비타민 등 다양한 건강보조식품을 챙기고 되도록 스트레스를 받지 않으려고 노력하고 있습니다. 오늘은 제가 지난 설에 소개해드린 깐깐한 이영돈PD가 직접 만든 깐깐한 비타민 한 달 후기 적어봅니다. 오늘도 잠시 외출할 일이 있어서 주섬주섬 챙기는데, 이젠 손소독제와 마스크는 필수가 되었습니다. 요즘은 면역력에 좋다는 비타민도 챙겨 꾸준히 관리하고 있는데요. 발포비타민이라 흡수율도 빠르고, 피로회복에 좋다고 하니 계속 먹고 있습니다. 외출하고 돌아오니 생협에서 배달되어온 식품들~ 요즘은 되도록 사람 많은 곳은 가..
설명절이 벌써 다음주, 시간이 참 빠릅니다. 설선물준비하셨나요? 저희집도 고민을 하고 있는데요. 먼저 다녀온 곳은 하루견과와 건강보조식품을 선물로 준비했습니다. 이번엔 견과류가 꽤 고가에 좋은 제품이라 어르신께 드리고, 젊은 분께 되려 건강보조식품을 드렸는데, 어르신 눈치가 견과류 보다 건강보조식품쪽에 관심을 보이시더라고요. 하하하 잘 못 생각한 건가요. 설선물을 정말 잘 골라야겠습니다. ^^;; 오늘은 설선물로 추천할 만한 건강보조식품 소개합니다. 이영돈PD가 직접 깐깐하게 만든 '이영돈PD의 건강한 먹거리' 착한 프로바이오틱스 100억과 깐깐한 비타민 B, C, D 입니다. 유산균과 비타민이 함께 구성된 제품이라 좋고, 발포식 비타민이라 어른신들께 선물하기 좋더라고요. 나이가 들면 약이 목에 잘 걸려..