간편하게 즐기는 현미취나물컵솥밥과 곤드레보리컵밥

간편하게 즐기는 현미취나물컵솥밥과 곤드레보리컵밥

4월의라라, 간편컵밥, 컵밥, 건강나물밥, 곤드레보리컵밥, 현미취나물컵솥밥, 건강나물컵밥, 컵나물밥, 풀무원, 풀로거

한참 집중해서 일하다보면 중간에 음식 챙겨 먹기가 참 귀찮을 때가 많아요.

다시 집중하기까지 시간도 걸리고, 간편하게 먹을 수 있으면서도 건강을 챙길 수 있는 게 뭐 없을까 늘 고민하죠.

이번 풀무원 제품을 체험하게 되면서 컵용기에 담긴 나물컵밥을 받았어요.

오~ 간편함의 상징이 컵라면인데, 라면이 아닌 건강 나물밥이 들어 있다니 호기심이 확~

그러나 맛이 있어야죠. 맛 없으면 안되는데...

덕분에 좀 편해지자꾸나... 작은 소망을 품었는데, 맛있네요. ㅎㅎ

전 한식을 주로 좋아하는데, 라면 먹을바엔 이 나물컵밥을 먹겠다는 생각을 했어요.

생각보다 밥도 탱글탱글 살아 있고, 나물도 넉넉하고, 맛도 있고, 양념장도 따로 첨부되어 있고 말이죠.

이제 간편하게 즐길 수 있는 건강 나물컵밥 구경해보시죠.

^^

두 가지에요. 현미취나물컵솥밥, 곤드레보리컵밥~ 

이름이 살짝 어려운데 힌트가 들어 있네요.

뚜껑을 열어보니 양념장이 들어 있어요.

현미취나물솥밥은 간장소스~ 곤드레보리밥은 강된장소스~

국내산 현미와 생취나물을 넣어 만들었다네요.

전라남도, 제두도에서 기른 생취나물에 국내산 현미와 해바라기씨를 넣은 건강 나물밥~

옆지기 해바라기씨 먹었냐니깐 모르겠다네요. ㅋ

깐깐한 주부들은 뒷편에 원재료를 봐야죠.

■ 현미 취나물 솥밥 (200g): 쌀 54.47%(국산), 취나물 14.59%(국산), 대파, 양파, 현미5.84%(국산), 

해바라기씨, 옥수수유, 마늘풍미유, 참기름, 치킨스톡(밀), 정백당, 마늘, 양조간장(대두), 정제염, 콩발효추출물 

■ 비빔밥용 간장소스 (10g): 정제수, 양조간장16.5%[탈지대두(인도산), 소맥(밀:미국산), 정제수, 천일염, 주정], 

액상과당, 가쯔오농축액P{다랑어엑기스S[훈연맛다랑어분말(인도네시아산), 정제소금(국산)],

양조간장[탈지대두(인도산), 소맥(밀, 미국산)], 백설탕, 포도당, 정제소금}, 조미액베이스#S99, 

마늘, 백설탕, 청양고추믹스, 참기름, 정제소금, 볶음참깨, 고춧가루, 볶음흑임자, 파이오렌

풀무원이라 믿을만한데, 뭔 이름들이 이리 어려운지...

제가 먹은건 곤드레보리밥컵이에요.

강원도에서 기른 생곤드레를 사용했으며, 강된장 양념장이 들어 있다네요.

뒷편 원재료 및 함량~

■ 곤드레보리밥 (200g): 쌀 53.36%(국산), 곤드레나물14.92%(국산), 양파, 대파, 보리쌀 5.72%(국산), 

옥수수유, 양조간장(대두), 마늘풍미유, 참기름, 치킨스톡(밀), 정백당, 정제염, 마늘, 콩발효맛내기진, 콩발효추출물 

■ 비빔밥용 강된장소스 (10g): 정제수, 된장18%[대두(수입산), 소맥분(밀:미국산, 호주산), 정제소금, 밀분해농축액, 주정], 

양조간장[탈지대두(인도산), 소맥(밀:미국산), 정제수, 천일염, 주정], 양파, 액상과당, 

중화두반장[절인고추, 발효대두페이스트, 발효잠두페이스트, 백설탕, 변성전분], 청양고추믹스, 고추장, 조미페이스트#1022, 

대파, 마늘, 변성전분, 양송이, 대두유, 땅콩분태(땅콩), 백설탕, 조개액기스, 참기름, 파이오렌

냉동실에서 바로 꺼내서 미리 해동을 해야하나 한참 고민하다가 그냥 전자렌지에 돌렸어요.

전자렌지에서 3분 30~ 전 중간에 멈춰서 컵을 좀 흔들었어요.

요만큼씩 뜯어서 말이죠.

양념장 넣고 슥슥 비벼줍니다.

현미취나물솥밥 간장양념으로 비벼서 한 수저 뜬 옆지기왈~

생각보다 맛있다고, 양념장이 맛있는거 같다고 해요.

하지만 전자렌지에 돌리니 아무래도 밥알이 좀 꼬들거린다고 할까요.

다음엔 프라이팬에 볶으래요.

'니가 볶으라~' 이 말이 올라오는 것을 꾹하고 눌렀네요.

ㅠㅠ

제가 먹은 곤드레보리밥, 강된장양념이 맛있어요.

보리밥이라는데, 보리가 넘 적었다는 사실~

전 다 먹고나서 입안에 남는 기름기가 좀 맘에 안들었어요.

이렇게 간단하게 전자렌지로 4분만에 한끼 해결 가능하다는 사실이 참 놀랍고 편리하고 좋아요.

전반적으로 여성들이 선호하는 양이에요.

남자들은 이건 간식이라고 하네요.

하지만 210g에 평균 350칼로리가 넘어가니 적당한 것 같아요.

이런 제품 몇 개 사다 냉동실에 넣어둔 뒤 바쁠때 하나씩 꺼내 전자렌지로 딱 4분 돌려서 먹으면 정말 편하겠어요.