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요리/매일반찬

깻잎순볶음 만드는법 여름반찬 + 영상

 깻잎순볶음 만드는법 여름반찬 + 영상안녕하세요. 4월의라라입니다.오늘은 깻잎순볶음 만드는법, 여름반찬 소개합니다.여름이 되면 깻잎순 판매되는 걸 보셨을 거에요.들깻잎의 어린 순인데, 향이 어찌나 좋던지요.칼슘과 오메가3가 많아 건강에도 좋고,밑간해서 볶아먹으면 고소하면서도 향기롭고 맛있어요.깻잎순볶음 만드는법 어렵지 않아요.보통 나물요리는 손질하고 데쳐 무치는 과정이지만,오늘 깻잎순볶음은 볶는 과정이 한 단계 더 들어갑니다..
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들깨가루 듬뿍 넣은 깻잎순볶음 만들기

 들깨가루 듬뿍 넣은 깻잎순볶음 만들기 조만간 깻잎순 보기가 힘들겠죠.제철인 음식을 먹는 것이 가장 건강에 좋다고 하는데, 어느새 여름이 다 지나갔네요.올해는 경황도 없었지만, 에어컨도 한번 안 켜고 지나갔어요.이웃님들은 어떠셨나요?올 겨울은 또 얼마나 추울지 궁금해집니다.오늘은 들깨가루 듬뿍 넣어 영양가 높은 깻잎순볶음 만들어 봅니다. 유기농이라 그런가 깻잎향이 더 진하게 느껴지네요.깻잎순을 다듬어 3분간 데친 후데친 깻잎에 다진마늘과 액젓..
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들깨가루 듬뿍 들어간 깻잎순볶음(+생들기름)

 들깨가루 듬뿍 들어간 깻잎순볶음(+생들기름) 지금부터 여름까지 깻잎순이 많이 나올 때랍니다.가격도 저렴하고 건강에도 좋고 영양도 많은 나물반찬 해보아요.^^깻잎순으로 다양하게 요리해 먹을 수 있는 좋은 음식 재료입니다.각종 찌개에 넣어 먹으면 향긋한 향이 참 좋아요.볶음과 무침으로도 가능하고요. 오늘은 들깨가루 듬뿍 넣어 고소하게 볶아볼 예정입니다.들깨가루와 생들기름을 넣어 영양만점 나물반찬 만들어 보아요.두레생협에서 유기농 깻잎순 250g..
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