제주떡 :: 제주에서 올라온 역대급 쑥떡 삼총사 떡 좋아하시나요? 오늘은 최근 가장 맛있게 먹은 역대급 쑥떡 이야기 적어볼거에요. 제주떡 인데, 정말 맛있더라고요. 저희 집은 삼시세끼 주로 집밥을 먹기 때문에 간식도 좀 건강하게 챙기는 편인데요. 그러다보니 떡처럼 좋은 간식이 없더라고요. 우리쌀로 만든 건강한 떡, 소화도 잘 되는 인절미, 쑥떡 이런건 어르신들 참 좋아하십니다. 오늘은 제주떡 제주에서 올라온 쑥떡 삼총사 소개해요. 미녀삼총사가 와도 전 쑥떡 삼총사가 더 좋을 것 같더라고요. 이제껏 먹어본 떡 중에 가장 퀄리티가 좋아서 강추 드려요. 어떤 떡인지 저와 함께 구경해 보세요. 제주에서 올라온 떡, 그 유명한 오메기떡과 쑥인절미 입니다. 떡 하나의 양도 많고, 달지 않으면서 쑥향이 진하니 부드럽..
쌀국수로 만든 바질페스토 파스타 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 오늘도 삼시세끼 맛나게 챙겨드셨나요? 오늘은 쌀국수를 이용해서 파스타 스파게티 만들어 보았습니다. 옆지기가 바질페스토를 좋아해요. 바질페스토 빵도 좋아하고, 피자도 좋아하고, 그 맛을 좋아하더라고요. 그래서 집에서 바질페스토 요리 만들게 되는데, 오늘은 그중 쌀국수를 이용해 바질페스토파스타 만들어봅니다. 만드는 방법은 생각보다 간단하니 구경해 보세요. 좀더 푸짐하게 깜빠뉴 함께 해주니 빵돌이 답게 옆지기 좋아합니다. 바질페스토 파스타 푸짐하고 건강한 한끼 식사가 되었습니다. 단백질 필요하니 닭가슴살 한덩이 꺼내봅니다. 닭고기에 밑간을 해야하니 향신료 꺼내고, 사진에 없는 생강술도 한 수저 넣어주었습니다. 닭고기라서 커민가루 넣어주고, 허브시..
집에서 즐기는 홈파티 요리, 비셰프 반조리식품으로 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 오늘은 지난 연말 집에서 보낸 홈파티 적어볼 건데요. 지난 연말 공기가 무척 좋지 않아서 외출을 하지 못했거든요. 집에서 그냥 보내기 아쉬웠는데, 비셰프 반조리식품 으로 멋지게 보낼 수 있었습니다. 반조리식품 이라 완성하는데까지 걸리는 시간이 30분도 걸리지 않았습니다. 집에서 즐기는 레스토랑 요리, 셰프의 레시피로 마치 레스토랑에 온 듯 맛의 퀼리티가 좋았습니다. 어떤 반조리식품 인지 정말 얼마나 간단하지 저와 함께 꼼꼼히 구경해 보세요. 연말 홈파티의 메뉴는 어느 레스토랑 못지 않습니다. 브루스게타, 포치니 양송이 크림스프와 수비드 카치아토레 이름도 멋진데요. 집에서 직접 차리기 어려운 이탈리안 요리로 차려진 식탁입니다..
아침식사 :: 미숫가루 핫케이크 만들기 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 아침식사 잘 챙기셨나요? 오늘은 며칠 전에 만든 핫케이크 소개해 드릴거에요. 요즘은 시판 믹스제품도 많이 나오고, 생협에서 핫케이크 믹스제품은 많이 나오고 있습니다. 이런 믹스제품 이용하면 편하게 만드실 수 있어요. 전 집에 있는 재료로 핫케이크를 만들어 볼 건데, 건강상 밀가루 섭취를 줄이고 있어서 밀가루의 비율을 확 줄이고, 밀가루 대신 미숫가루와 옥수수가루를 넣은 핫케이크를 만들어 보았습니다. 막상 만들어보면 맛이 좀... 나중엔 밀가루 좀더 추가해서 만드니 훨씬 맛있더라고요. ㅜ 그래도 밀가루의 함량을 50% 이상 줄였으니 나름 성공이라고 생각합니다. 아침식사 미숫가루 핫케이크 만들기 구경해 보세요. 유자청 얹은 미숫가루 핫케..
변비에 좋은 음식 :: 주성 새싹보리 그뤠잇! 안녕하세요. 4월의라라 입니다. 오늘은 변비에 좋은 음식 새싹보리 소개해 드릴거에요. 제가 어려서 부터 채소 좋아하지 않았어요. 지금도 여전히 채소 보다 육식 인간에 가깝지만, 옆지기가 채소를 좋아하고, 건강을 위한 식단을 신경쓰다보니 채소를 잘 챙기는 편이긴 합니다. 그래도 조금만 소홀히 하면 변비에 시달리기 쉽상이라... 변비 조짐이 보인다하면 그때부터 변비에 좋은 음식 좀 챙겨먹거든요. 오늘은 변비에 좋은 음식 주성 새싹보리 소개해 볼 텐데, 무농약 친환경으로 재배한 새싹보리 분말 형태라 관리하기가 쉬워서 좋더라고요. 또한 파우치 형태라 챙기기도 쉽고, 하루에 1,2회 섭취로 다양한 영양 보충은 물론 변비까지 해소 된다고 합니다. 어떤 제품인지 저와 함..
감자요리 손쉬운 가정식 치즈감자그라탕 만들기 안녕하세요. 4월의라라입니다. 2018년 새해도 이렇게 시작되었습니다. 올한해도 모두 건강하시고, 소망하시는 일 모두 이루시길 바랍니다. 오늘은 영양좋은 감자요리 가정식 치즈감자그라탕 만들어 봤어요. 가정식~ 저희집 방식인데, 이 또한 역시나 맛이 자극적이지 않고, 순하답니다. 더불어 냉장고 속 남은 채소나 고기를 해치울 수 있는 요리법 이기도 하니 참고해 보세요. 영양좋은 감자요리 4월의라라식 치즈감자그라탕 시작합니다. 맛난 그라탕이 완성 되었습니다. 한끼 식사로 손색없는 든든한 상차림이에요. 만드는법도 어렵지 않으니 참고해 보세요. 먼저 감자 삶아주세요. 빠르게 삶기 위해 4등분으로 잘라주고, 소금도 약간 넣어줍니다. 마리네이드한 닭가슴살 조금 남은 거 감..
클렌징폼 대신 메이크업클렌징 천연비누 조하 화장은 하는 것 보다 지우는 게 중요하다고 해요. 이런 이야기 때문에 건성인 저도 이중세안 겁도 없이 자주 했는데요. 지금은 이중세안 생각도 안 하고 있습니다. 오늘은 클렌징폼 대신 메이크업클렌징 천연비누 소개할 거에요. 아래 사진에서 보시듯 비누가 참 특이해요. 타조알비누라고 이중세안 없이도 메이크업이 깨끗하게 ~ 마스카라까지 단번에 자극없이 지워지니 좋습니다. 100% 아보카도오일 식물의 오일로 만든 천연비누라 부드럽고 촉촉합니다. 어떤 천연비누인지, 클렌징폼 대신 쓸만 한지 저와 함께 구경해 보세요. 타조알비누 한번 보면 잊혀지지 않을 비주얼 입니다. 클렌징폼 대신 쓸 수 있는 믿을 수 있는 천연비누라 마음에 듭니다. 메이크업클렌징 할 때 비누를 써 보기는..
진드기청소기 :: 한경희침구킬러 ATV-1000 침구청소기 후기 요즘 알레르기의 원인 중 하나로 알려진 집먼지 진드기 때문에 다양한 침구청소기가 나오고 있습니다. 저도 이번에 한경희생활과학에서 나온 침구청소기 체험해 봤는데요. 평소 비염과 알레르기, 피부 예민함이 있는 제겐 꾸준히 침구청소기 사용하면 건강에 도움이 될 것 같았습니다. 오늘은 한경희생활과학에서 나온 침구청소기 ATV-1000 사용기 적어볼거에요. 우선 1.9kg 으로 가벼워서 손목부담이 덜하다는 점이 맘에 듭니다. 또한, H-세라믹 열판으로 고온살균 방식이라 1초만에 99.9% 살균이 된다고 해요. 스팀기술이 좋은 한경희 제품이라 살균력 좋은 진드기청소기 입니다. 침구청소기 후기 어떤 제품인지 저와 함께 구경해 보세요. 겨울을 맞아 피부가..