리뷰/기타

스테인레스 냄비세트 2인 구성에 딱~

 스테인레스 냄비세트 2인 구성에 딱~  2018년 현재 1인가구 비중이 29.1%로 가장 많고,2인 가구는 27.4% 이미 서울 1~2인 가구가 절반을 넘었다고 합니다.2045년이 되면 3명 중 1명꼴로 1인가구라고 하니 놀라운데요.그래서 요즘은 1~2인용으로 나오는 제품도 많습니다.오늘은 스테인레스 냄비세트를 하나 소개해요.딱 2인 구성, 1인 가구에도 딱 쓰기 좋은 구성입니다.디자인도 예쁘고, 스테인레스가 맘에 드는데,실제로 사용해 ..
요리/국물요리

사골떡국 레시피 10분완성 초간단버전

 사골떡국 레시피 10분완성 초간단버전 신혼 때 처음으로 사골을 끓여본 적이 있어요.생전 처음 혼자서 요리책 보고 엄마한테 물어보며 끓여 본 건데,너무 맛있게 되었다고 아빠에게 칭찬을 들었습니다.사실 옆지기 보신용으로 끓인 거였는데,옆지기나 저나 그 맛과 냄새가 싫어서 결국 아빠가 다 드셨어요.두 번째 끓일 때는 처음처럼 맛도 나오지 않더라고요.아마 맘이 떠나서 일지도 모르겠어요.요즘은 사골 편하게 사서 먹을 수 있어서 좋더라고요.이젠 가..
요리/가족·초대요리

돼지갈비구이 초간단레시피, 혼밥메뉴 추천

 돼지갈비구이 초간단레시피, 혼밥메뉴 추천 오늘은 명절에 먹기 좋은 돼지갈비구이 소개해 봅니다.초간단버전으로 시판소스 이용해서 만들어 봤는데요.돼지갈비구이 만드는 법도 정말 간단하고,소스도 한살림꺼라 첨가물 하나 없어서 안심이 됩니다.무엇보다 맛있게 먹을 수 있어서 강추합니다.요즘 많이 바쁘고, 혼자 사시는 분도 많으신데요.갈비나 불고기 한다고 들어가는 양념 재료 모두 사려면그것도 돈이 상당히 들어가는데,오늘 알려드리는 대로 돼지갈비구이 ..
요리/저장음식

배추겉절이 만드는법, 잣가루가 잘 어울려요

 배추겉절이 만드는법, 잣가루가 잘 어울려요 배추겉절이 좋아하시죠.저도 배추겉절이 좋아하는데,집에 고춧가루를 먹지 못하는 식구가 있다 보니예전보다 확실히 덜 먹게 됩니다.오늘은 명절이 코앞이라 느끼한 음식 많이 먹게 되니함께 먹을 배추겉절이 만들어봤어요.늘 만들던 방식이 아닌 요리책 뒤져서몇 가지 방식을 새로이 적용해 만들어보았어요.그 중 참기름 대신 넣은 잣가루가 잘 어울려서 좋았습니다.오늘은 배추겉절이 만드는법 소개해 봅니다.어렵지 않으니 구경..
리뷰/건강

설선물추천 드시모네 유산균 & 장내세균분석 서비스 마이바이옴

 설선물추천 드시모네 유산균 & 장내세균분석 서비스 마이바이옴 제 2의 뇌라고 불리는 장,요즘 장 건강 이야기가 많이 나오고 있는데요.특히 산모와 영아 이야기가 기억에 남습니다.엄마의 산도를 거쳐 태어나는 아이는엄마의 장내 세균 구성에 영향을 받는다고 해요.따라서 영아의 균형 잡힌 장 환경을 위해산모의 장내세균 구성을 파악하고 미리 준비하는 것이 중요합니다.1세 미만 영아 또한 장내 유익균은 장 건강을 넘어면역력 형성에 중요한 역할을 ..
요리/저장음식

나박김치 만드는법, 명절에 필요한 천연소화제 사과나박김치

 나박김치 만드는법, 명절에 필요한 천연소화제 사과나박김치이번 명절은 과식 안 하기~!소화기관이 약하면 명절에 과식해서 고생을 하게 되는데요.그래서 늘 명절에는 천연소화제를 미리 챙겨둡니다.오늘은 저희집 천연소화제 사과나박김치 소개해요.고추가루 못 먹는 식구덕에 저희집 나박김치에는 고추가루가 없어요.대신 사과를 넣어 만드는데 향긋하니 맛있습니다.드셔 보신 분은 사과의 맛이 안 어울리는 듯 하면서도맛있어서 사과만 골라 먹게 된다고 하시거든요.한..
리뷰/건강

설선물로 좋은 고려인삼유통, 6년근고려홍삼정골드

 설선물로 좋은 고려인삼유통, 6년근고려홍삼정골드 이번 명절은 징검다리라 최장 9일을 쉴 수 있다고 하더라고요.여러분은 어느 정도 쉬시나요?여기저기 인사 드릴 곳이 많아서 선물도 다양하게 고르게 되는데요.산모나 어린아이가 있는 집은 천연세제나 유산균제품으로,친구들에겐 희귀한 와인이나 막걸리, 직구 아이템들,어른신들은 역시 단연 홍삼제품이 최고죠.오늘은 설선물로 좋은 홍삼제품을 소개합니다.좋은 원료를 사용하고, 단가 비례 경제적이면서도,진세노사이드(..
요리/가족·초대요리

냉이불고기, 봄을 부르는 매력적인 일품요리

 냉이불고기, 봄을 부르는 매력적인 일품요리 저는 봄을 좋아해요.제가 좋아하는 다양한 봄나물이 나오는 계절이고,제가 태어난 계절, 꽃이 피는 계절이죠.오늘 소개해 드리는 냉이불고기는저희 집에서 자주 해 먹는 음식 중 하나에요.요즘은 냉이 같은 나물류는 잘 안 먹으려고 해요.나물 반찬은 만들기까지 손이 참 많이 가는데,기껏 만들어도 안 먹는다면 속상하죠.경험상 고기랑 만들어주면 잘 먹더라고요.언제부터 고기를 그리 먹고 살았다고...요즘 너무..
요리/베이킹·간식

아보카도 파니니 만들기, 아침식사로 굿!

 아보카도 파니니 만들기, 아침식사로 굿! 파니니 좋아하세요?오늘은 아보카도 파니니 만들어 보았습니다.아보카도와 토마토가 들어간 깔끔하고,생모짜렐라 치즈가 들어가니 맛이 담백하고 맛있더라고요.무엇보다 핫샌드위치답게 따뜻해서 좋았는데요.징하지 않은 담백한 맛이 참 매력적이라아침식사로 연하게 내린 커피와 함께 먹으니 딱 좋았습니다. 따끈한 아보카도파니니 만드는 법은 쉬운 편입니다.재료 준비해서 차례로 쌓아 그릴에 구워주면 되니 간단해요.아보카도 ..
리뷰/건강

나를 위한 건강한 습관, 석류즙 챙기기

 나를 위한 건강한 습관, 석류즙 챙기기 여러분은 건강을 위해 어떤 노력을 하시나요?나이를 먹어가며 건강한 습관을 가지려고 많이 노력하는데요.저를 비롯한 식구들이 약골이다 보니 평소 건강에 대해 신경을 쓰는데요.꾸준한 운동과 스트레스 관리는 물론영양제나 홍삼 등의 건강보조식품도 챙기게 됩니다.저희 집도 직구로 영양제를 사고,평소 꾸준히 챙길 수 있는 몸에 좋다는 것들을 만들어 둡니다.그동안 만들어 둔 것들 살짝 공개해 볼까요. 가족 건강 챙..
요리/베이킹·간식

순대찌는법 아니 구운순대, 순대냄새제거 굿~

 순대찌는법 아니 구운순대, 순대냄새제거 굿~순대 좋아하세요?제가 순대를 참 좋아하는데, 특히 순대 부속 좋아해요.요즘은 순대랑 다양한 부속까지 있는 곳 찾기 힘들더라고요.순대 싫어하는 친구가 말하길~순대 파는 곳에 가면 비닐을 덮어 하루 종일 순대를 찐다며저 비닐 어쩔 거냐고 진지하게 바라보던 기억이 나네요.일반 포장순대는 동네 마트에만 가도 쉽게 구할 수가 있는데요.순대 직접 사서 쪄서 먹으려면 다 터지기도 하고,잘 못 찌면 냄새..
요리/매일반찬

봄동겉절이, 끝까지 아삭하게 맛있게 먹는 꿀팁!

 봄동겉절이, 끝까지 아삭하게 맛있게 먹는 꿀팁! 요즘 제철인 봄동 많이 보입니다.늦가을에 파종해서 초봄에 수확하는 배추로일반 배추보다 당도도 높고 맛도 좋아요.이제 김장김치 지겨워 졌으니신선한 봄동 맛보며 봄을 재촉해 봅니다.오늘은 봄동겉절이 맛있게 만드는법 알려드려요.봄동겉절이 먹다 보면 물러지면서 아삭아삭~ 상큼함이 사라지는데요.오늘 제가 알려드린 방법대로 봄동겉절이 만들어 보세요.다 먹을 때까지 봄동의 아삭함이 살아 있어 맛있게 드실 수 있..
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